這周，我出席了一個(gè)為當地作家舉辦的活動(dòng)，一進(jìn)入房間就驚訝地感到自己的弱勢。很明顯每個(gè)人都比我更幽默風(fēng)趣，侃侃而談，口才極佳，而我卻因為內心的批評家完全地沉默。當我害怕自己被當成騙子的心情，比認識這些看起來(lái)出色而志趣相投的人們的欲望更強烈時(shí)，我只能點(diǎn)頭和微笑。我不覺(jué)得自己是個(gè)出版作家，而是覺(jué)得自己像個(gè)裝模作樣的騙子。
最近有很多關(guān)于冒牌綜合征（impostersyndrome）的討論，這種病癥具有非常真實(shí)和持久的缺陷感，欺騙感，以及無(wú)法相信自己的成功。諷刺的是，這容易發(fā)生在高成就者以及完美主義者身上。甚至在說(shuō)到這些成功時(shí)，它也會(huì )存在。（“我很幸運。”“我的主管/隊伍/合作伙伴才是真正成功的人。”）發(fā)現自己是個(gè)典型案例，是多么讓人安心卻同時(shí)又讓人泄氣的事兒。
不管怎樣，當我后來(lái)把這次經(jīng)驗分享給我的一個(gè)作家朋友時(shí)，她說(shuō)，“是的呢，我們都那么覺(jué)得。不管作家們有多成功，我也不確定是否每個(gè)人都能覺(jué)得自己是個(gè)‘真正的’作家。”也就是說(shuō)，盡管我們真正成功了，但是我們當中很多人都活在被人發(fā)現的恐懼之中。
我突然想到關(guān)于冒牌綜合征一個(gè)似乎很有道理的解釋就是多數無(wú)知，或者標準錯覺(jué)的這種社會(huì )心理現象。當一個(gè)人（很合理地）認為其他人的外在表現就是他們真正態(tài)度的準確反映時(shí)，這種現象就發(fā)生了。
舉個(gè)例子可以更好地解釋。
Prentice和Miller發(fā)現學(xué)生們會(huì )單獨報告對他們學(xué)校突出的酗酒文化的一些私人的不適。嚴格地說(shuō)，他們傾向于認為“通常的學(xué)生”會(huì )比他們更適應于酗酒文化。這種脫節有隔離和孤立的風(fēng)險，并促使（這些學(xué)生）與感知到的標準達到一致。在這種情況下，這些學(xué)生們最終會(huì )喝上比以往更多的酒。當喝酒多的人比那些拿著(zhù)一本書(shū)安靜地坐在家里的學(xué)生更為顯眼時(shí)，這些錯覺(jué)就加強了：除了我以外每個(gè)人都能融入這種文化。
酗酒與冒牌綜合征有什么關(guān)系呢？
共同點(diǎn)是，它們都創(chuàng )造出了扭曲的錯誤現實(shí)，而這種（錯誤的）現實(shí)在人們真正的情感被壓抑之后還會(huì )持續。
再反思一下我自己最近的這次經(jīng)歷，我相信自己在那一屋子的作家當中絕不是唯一與自我懷疑做斗爭的人。問(wèn)題是，因為我們都害怕被當成騙子，所以我們的疑慮從未表達出來(lái)。這暗示了與冒牌綜合征斗爭的一種直接但可怕的行動(dòng)方案：如果我們冒著(zhù)受傷的風(fēng)險并偶然地拿掉我們的面具，那么我們全部都帶著(zhù)面具的扭曲觀(guān)念就不攻自破了。
處于一個(gè)表達自信十分重要的文化之中時(shí)，我們也許就忘記自己也是會(huì )偶爾質(zhì)疑自己能力，并與自己的不完善做斗爭的現實(shí)人們了吧。
鼓起勇氣吧，高成就的自我懷疑者：你并非只身一人。
乳果糖口服溶液: - 慢性或習慣性便秘：調節結腸的生理節律。 - 肝性腦?。≒SE）：用于治療和預防肝昏迷或昏迷前狀態(tài)。 枯草桿菌二聯(lián)活菌腸溶膠囊:治療腸道菌群失調（抗生素、化療藥物等）引起的腹瀉、便秘、腸炎、腹脹，消化不良，食欲不振等。
健客價(jià)： ￥756干燥綜合征,斯.約二氏綜合征,干眼綜合征等內因性疾患；手術(shù)后、藥物性、外傷、佩戴隱形眼鏡等外因性疾患。
健客價(jià)： ￥32用于帕金森病、帕金森綜合征、藥物誘發(fā)的錐體外系疾患，一氧化碳中毒后帕金森綜合征及老年人合并有腦動(dòng)脈硬化的帕金森綜合征。也用于防治A型流感病毒所引起的呼吸道感染。
健客價(jià)： ￥10神經(jīng)官能癥、經(jīng)前期緊張綜合征、更年期綜合征的輔助治療。
健客價(jià)： ￥32.5用于更年期綜合征，癥見(jiàn)潮熱、盜汗、失眠、煩躁、抑郁、頭痛、心悸等。
健客價(jià)： ￥278用于治療由充血性心衰、肝硬化以及抗利尿激素分泌不足綜合征導致的低鈉血癥。
健客價(jià)： ￥875神經(jīng)官能癥、經(jīng)前期緊張綜合征、更年期綜合征的鎮靜助眠。
健客價(jià)： ￥12用于陣發(fā)性室性心動(dòng)過(guò)速及室上性心動(dòng)過(guò)速（包括伴預激綜合征者）。
健客價(jià)： ￥5癲癇既可作為單藥治療，也可作為添加治療： 用于治療全身性癲癇：包括失神發(fā)作、肌陣攣發(fā)作、強直陣攣發(fā)作、失張力發(fā)作及混合型發(fā)作，特殊類(lèi)型綜合征（West,Lennox-Gastaut綜合征）等。 部分性癲癇適用于：簡(jiǎn)單部分性發(fā)作、復雜部分性發(fā)作、部分繼發(fā)全身性發(fā)作。
健客價(jià)： ￥74用于閉塞綜合征、血栓性靜脈炎、毛細血管出血等。
健客價(jià)： ￥7.9胃潰瘍、十二指腸潰瘍、反流性食管炎、卓-艾綜合征（Zollinger-Ellison綜合征）。
健客價(jià)： ￥16胃潰瘍、十二指腸潰瘍、反流性食管炎、卓-艾綜合征(Zollinger-Ellison綜合征)。
健客價(jià)： ￥30用于以下患者的預防動(dòng)脈粥樣硬化血栓形成事件： ·心肌梗死患者（從幾天到小于35天），缺血性卒中患者（從7天到小于6個(gè)月）或確診外周動(dòng)脈性疾病的患者。 ·急性冠脈綜合征的患者 -非ST段抬高性急性冠脈綜合征（包括不穩定性心絞痛或非Q波心肌梗死），包括經(jīng)皮冠狀動(dòng)脈介入術(shù)后置入支架的患者，與阿司匹林合用。 -用于ST段抬高性急性冠脈綜合征患者，與阿司匹林聯(lián)用，可合并在溶栓治療中使用。
健客價(jià)： ￥119用于帕金森病、帕金森綜合征、藥物誘發(fā)的錐體外系疾患，一氧化碳中毒后帕金森綜合征及老年人合并有腦動(dòng)脈硬化的帕金森綜合征。也用于防治A型流感病毒所引起的呼吸道感染。
健客價(jià)： ￥6用于以下患者的預防動(dòng)脈粥樣硬化血栓形成事件： ·心肌梗死患者（從幾天到小于35天），缺血性卒中患者（從7天到小于6個(gè)月）或確診外周動(dòng)脈性疾病的患者。 ·急性冠脈綜合征的患者 -非ST段抬高性急性冠脈綜合征（包括不穩定性心絞痛或非Q波心肌梗死），包括經(jīng)皮冠狀動(dòng)脈介入術(shù)后置入支架的患者，與阿司匹林合用。 -用于ST段抬高性急性冠脈綜合征患者，與阿司匹林聯(lián)用，可合并在溶栓治療中使用。
健客價(jià)： ￥76用于以下患者的預防動(dòng)脈粥樣硬化血栓形成事件： ·心肌梗死患者（從幾天到小于35天），缺血性卒中患者（從7天到小于6個(gè)月）或確診外周動(dòng)脈性疾病的患者。 ·急性冠脈綜合征的患者 -非ST段抬高性急性冠脈綜合征（包括不穩定性心絞痛或非Q波心肌梗死），包括經(jīng)皮冠狀動(dòng)脈介入術(shù)后置入支架的患者，與阿司匹林合用。 -用于ST段抬高性急性冠脈綜合征患者，與阿司匹林聯(lián)用，可合并在溶栓治療中使用。
健客價(jià)： ￥45用于帕金森病、帕金森綜合征。也可用于藥物引起的錐體外系疾患。
健客價(jià)： ￥15用于帕金森病、帕金森綜合征。也可用于藥物引起的錐體外系疾患。
健客價(jià)： ￥13用于帕金森病及帕金森綜合征。
健客價(jià)： ￥29舒肝解郁，安神。用于精神抑郁，失眠，胸悶不適，納少神疲，對更年期綜合征者亦可使用。
健客價(jià)： ￥10AIDS(艾滋)病人鳥(niǎo)分枝桿菌感染綜合征，肺炎，慢性抗藥性肺結核。
健客價(jià)： ￥322適用于Tourette綜合征(發(fā)聲與多種運動(dòng)聯(lián)合抽動(dòng)障礙)。
健客價(jià)： ￥165柔肝緩急、疏肝行氣、理脾運濕。用于肝氣犯脾所致的腹痛、腹瀉、腹脹、腹部不適等癥，腸易激綜合征(腹瀉型)等見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià)： ￥68用于治療自然或術(shù)后絕經(jīng)所致的圍絕經(jīng)期綜合征。
健客價(jià)： ￥115
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