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溝通教育孩子的技巧,愛(ài)發(fā)火的父母看看。

2017-08-09 來(lái)源:教子有方智慧父母  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:平和的心境、冷靜處理事情的能力,不是嘴上說(shuō)說(shuō)就能有的,這需要健康的愛(ài)好、良好的生活規律做鋪墊。一個(gè)常讀書(shū)、勤運動(dòng)的媽媽?zhuān)瑑刃母?yáng)光開(kāi)朗,也就更容易控制住自己的情緒,跟孩子良好溝通。

  輕聲教育,自有好處

  1.緩和你的怒氣

  憤怒之下的你,心情惱得像一堆火,而你說(shuō)話(huà)的聲調就像風(fēng),風(fēng)越大火越旺,越是大吼大叫,心情就越糟糕;但是,如果你嘗試著(zhù)忍一忍怒氣,壓低一下自己跟孩子說(shuō)話(huà)的聲調,你會(huì )發(fā)現你會(huì )變得稍微冷靜、理智一些,最起碼不會(huì )讓你更加憤怒。

  2.給孩子更多信任、尊重

  有心理學(xué)者說(shuō),你說(shuō)話(huà)的聲調高低,跟你傳達給別人的信任,是成反比的!也就是說(shuō),當你對孩子大吼大叫時(shí),孩子感覺(jué)你不信任他;當你說(shuō)話(huà)柔和時(shí),孩子就能感覺(jué)到你的信任!

  事實(shí)就是這么神奇,比如:當孩子手拿香蕉皮準備扔時(shí),你一句怒吼“別扔地上!”這時(shí)候,其實(shí)你在內心是默認孩子會(huì )扔在地上的;如果你認真、輕聲地說(shuō)一句“寶寶,放垃圾桶里吧!”這時(shí)候你是默認孩子會(huì )放到垃圾桶里的。關(guān)鍵是,你語(yǔ)氣中傳達出的這種信任或者不信任,孩子都能感覺(jué)得到。

  3.減少孩子對你的害怕、抵觸

  當孩子犯錯時(shí),你憤怒地大吼大叫,結果無(wú)非兩種:

  孩子被你嚇住了,滿(mǎn)腦子的恐懼感,根本沒(méi)心思去思考為什么錯了,只盼著(zhù)你趕快結束訓斥;

  孩子被你激怒了,大吼大叫回擊你,也不考慮錯在哪了,只想著(zhù)如何跟你對著(zhù)干。

  但是,當你語(yǔ)調平靜、嚴肅、稍低一些跟孩子談話(huà)時(shí),你會(huì )在孩子眼里變得“不怒自威”,孩子對你也就沒(méi)有那么多的恐懼和抵觸,這時(shí)候你再跟孩子講道理、辯對錯,效果就會(huì )好很多。

  如何做到“輕聲教育”

  1.壓低音調、降低語(yǔ)速

  壓低聲調,有助于壓制你的怒火;而放慢語(yǔ)速,則有助于你邊說(shuō)話(huà)邊思考。很多時(shí)候,我們對孩子的批評顯得太急、太暴躁了,但事后我們往往又很后悔,畢竟孩子還小,犯錯誤是正常的。其實(shí),我們根本沒(méi)那么生氣,只是需要幾秒鐘調整一下自己而已。

  2.指出錯誤,同時(shí)表明期望

  孩子犯錯的時(shí)候,想每次都忍住不去批評,是根本不可能的事。但是,你需要做的是把你的期望傳達給孩子,并提醒他犯錯的后果,而不是單純地吼孩子。

  3.減少易怒、沖動(dòng)情緒

  當你發(fā)脾氣的時(shí)候,意味著(zhù)你缺少足夠的技巧、耐心去處理孩子犯的錯誤,你只能仗著(zhù)自己的氣勢、暴力讓孩子屈服而已。而平和的心境、冷靜處理事情的能力才更能影響孩子。

  先處理自己的情緒,再與孩子交流

  當你發(fā)脾氣的時(shí)候,意味著(zhù)你缺少足夠的技巧、耐心去處理孩子犯的錯誤,你只能仗著(zhù)自己的氣勢、暴力讓孩子屈服而已。

  平和的心境、冷靜處理事情的能力,不是嘴上說(shuō)說(shuō)就能有的,這需要健康的愛(ài)好、良好的生活規律做鋪墊。一個(gè)常讀書(shū)、勤運動(dòng)的媽媽?zhuān)瑑刃母?yáng)光開(kāi)朗,也就更容易控制住自己的情緒,跟孩子良好溝通。

  跟孩子小聲說(shuō)話(huà),降下的不止是聲調,還有那顆浮躁的心。

 

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