俗話(huà)說(shuō)“是藥三分毒”，能不吃就不吃。但蒲公英作為一種“天然抗菌素”，你一定別錯過(guò)！

蒲公英的三大功效

1.清熱解毒

蒲公英能清理體內熱毒，對緩解感染和化膿有很好的效果?，F代研究認為，蒲公英具有廣譜殺菌和抑菌作用，對金黃色葡萄球菌、傷寒桿菌、痢疾桿菌、病毒有抑制和殺滅作用，具有“天然抗菌素”之美譽(yù)。

2.消炎利尿

蒲公英對腎臟引發(fā)的各種水腫及身體炎癥有很好的改善作用。

3.消癰散結

蒲公英能消除癰腫、瘡毒、身體結節、乳癰等。哺乳期的媽媽們如果發(fā)生了急性乳腺炎甚至是回乳期的乳房脹痛，均可以用蒲公英緩解！

蒲公英配一寶，好處少不了

1.蒲公英+金銀花：嗓子發(fā)炎

驗方：蒲公英60克，金銀花30克，水煎取汁，加粳米100克煮粥，日服兩次，3~5日即可。

這個(gè)方子可治咽喉腫痛又不致于過(guò)度寒涼。

2.蒲公英+蜂蜜：便秘

驗方：鮮蒲公英60克，水煎取50~100毫升，加蜂蜜適量，日服一劑，連服3~5日。

但請注意，痰濕較盛、脘腹脹滿(mǎn)或腸弱泄瀉者，蜂蜜要慎用。

3.蒲公英+豬肝：清熱養肝

新鮮的蒲公英摘下嫩葉后洗干凈，先用鹽水焯一遍，撈出備用；豬肝切片，用開(kāi)水燙一遍去掉血水；生姜切沫，與蒲公英、豬肝一起放入鍋中，加水加油，大火煮開(kāi)后轉小火煮15分鐘，加鹽調味即可。

豬肝可以補肝血，配合蒲公英清熱，適合在春天回暖后食用，可以清熱解毒又養肝。

4.蒲公英+水：眼睛紅腫

驗方：鮮蒲公英120克，根、莖、葉、花皆用，如無(wú)鮮者，干品60克代之。煎湯兩大碗，溫服一碗，余一碗乘熱熏洗。

此方治療眼睛紅赤，目睛脹疼等一切虛火實(shí)熱之證。

所以，不會(huì )辨虛實(shí)也不要緊，只要眼睛符合上面所述的癥狀皆可以用。

5.蒲公英+綠豆：美容

綠豆適量洗凈，用沸水浸泡20分鐘備用。將蒲公英放入鍋里煎水，取凈汁去渣；再往蒲公英汁液中加入備用綠豆，煮至綠豆開(kāi)花，調入蜂蜜即成。

吃綠豆喝湯，同時(shí)將余湯涂臉，30分鐘后洗去，有美容的功效。

6.蒲公英+苦參：腳癬

蒲公英、苦參各取500克，加水2000毫升，煮開(kāi)后再煎15分鐘，待溫浸泡患腳，每次10分鐘，每日1次。

7.蒲公英+揉搓：蚊蟲(chóng)叮咬

摘取兩片蒲公英鮮葉，反復揉搓至有汁水，抹在蚊蟲(chóng)叮咬的地方，就會(huì )減輕腫痛癢，效果非常好！