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天氣忽冷忽熱 前列腺最受罪

2017-12-19 來(lái)源:前列腺中醫  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:俗話(huà)說(shuō)“三分治,七分養”,中醫治病也講究“治未病”。在日常中,注意生活細節,可有效的預防前列腺炎的發(fā)生。

  在臨床中,常常見(jiàn)到前列腺炎患者一味禁欲的現象。專(zhuān)家介紹說(shuō),其實(shí)這是不對的;前列腺炎有急性和慢性之分,急性前列腺炎患者,性功能往往會(huì )受到抑制,即使勉強為之,也會(huì )性交疼痛,或者誘發(fā)血精形成,此時(shí)不宜房事,暫時(shí)“歇業(yè)”為妙。而慢性非細菌性前列腺炎占慢性前列腺炎的90%之多,有規律性的性生活,能夠有效排出有淤積的前列腺液或精液,緩解癥狀,增加前列腺的血液循環(huán),促進(jìn)抗炎及炎癥吸收,有利于前列腺炎的治愈。

  俗話(huà)說(shuō)“三分治,七分養”,中醫治病也講究“治未病”。在日常中,注意生活細節,可有效的預防前列腺炎的發(fā)生。

  一、要適當“春捂”,春天不要因為氣溫暫時(shí)升高就馬上脫掉冬裝,當氣溫驟降時(shí)注意添衣保暖,特別要注意前列腺炎的保暖。適當的溫熱可使前列腺局部肌肉松弛,血管擴張,加速血液循環(huán),因而緩解了前列腺的水腫與充血。

  二、加強體育鍛煉,增強免疫力;春季鍛煉不可過(guò)猛,因為此時(shí)肌肉和韌帶還比較僵硬,運動(dòng)前做好充分準備,同時(shí)要注意運動(dòng)的時(shí)間和強度。但是要禁止常時(shí)間騎自行車(chē),防治前列腺長(cháng)時(shí)間受到擠壓。

  三、在中醫中,前列腺部位是肝經(jīng)所過(guò),肝所對應季節為春季,春屬木主升發(fā),可多吃些升發(fā)的食物,如香椿芽、韭菜等;此外也可喝枸杞粥、決明子粥等,以養肝柔肝,中醫中這叫天人相應。要多喝水。這樣不僅有利于保持血流暢通,而且可稀釋尿液,防止引起泌尿系感染及形成結石。

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