如果問(wèn)患者最怕什么？
最怕出院后還要再住院！
問(wèn)腎友最怕什么？
最怕肌酐、蛋白尿上漲！
腎臟就像一個(gè)脆弱的寶寶，感冒、發(fā)燒、睡眠差、大魚(yú)大肉，稍有不慎都會(huì )傷害腎臟，病情再次復發(fā)，腎功能進(jìn)一步受損。
可為什么腎病那么容易就復發(fā)？搞懂這些是避免尿毒癥的重要一步！
-01.感染，大多數腎病復發(fā)的主因
大多數腎友不清楚感染是什么，認為自己沒(méi)有感染就無(wú)緣無(wú)故復發(fā)了。
事實(shí)上，感冒、發(fā)燒就是感染的表現之一，就連拉肚子、咳嗽、牙痛、皮膚發(fā)炎都是感染造成的。腎病患者的抵抗力下降，對于正常人來(lái)說(shuō)能抵御的小病，對腎友來(lái)說(shuō)都可能造成嚴重的后果?？偟膩?lái)說(shuō)：
吃激素和免疫抑制劑的腎友抵抗力差，易發(fā)生感染
激素療效差的患者更易發(fā)生感染
年齡越小，越容易感染
腎病病程越長(cháng)，越容易感染
一部分腎友存在隱形感染，沒(méi)有明顯癥狀
感染發(fā)生后，腎病復發(fā)，激素治療效果下降，腎功能進(jìn)一步降低。
可以說(shuō)感染一次，相當于又向尿毒癥靠進(jìn)了一步！
-02.減藥或停藥過(guò)快，造成腎病反復
激素的副作用多數腎友不能接受，病情稍微有些改善，就要求主治醫生早早給自己減藥，卻不明白激素是有療程要求的，中途停藥的危害更大。
更有腎友聽(tīng)說(shuō)中藥副作用小，療效又好，自己做主停了激素和免疫抑制劑。
也存在一部分激素依賴(lài)的腎病患者，足量激素治療效果好，但一停藥就反復，這些減藥或停藥過(guò)快的情況，都會(huì )造成腎病反復。
-03.沒(méi)有規范飲食
大量蛋白尿及腎功能較差的腎友未規范飲食，同樣不利于病情恢復。
一部分腎友依舊大魚(yú)大肉、高油高鹽飲食，加重蛋白尿和水腫的發(fā)生。
另一部分腎友則過(guò)分限制飲食，思想負擔太重，完全不吃肉、少吃飯，營(yíng)養狀況越來(lái)越差，抵抗力下降、虛弱、水腫同樣會(huì )進(jìn)一步加重。
事實(shí)上，目前仍然有大部分腎友不知道怎樣飲食，能更好的促進(jìn)病情恢復。
-04.生活習慣依舊不良
熬夜晚睡、靜養少動(dòng)、吸煙喝酒，都是不良的生活習慣。
研究證明，晚睡、吸煙都會(huì )加重腎病進(jìn)展，縮短進(jìn)入終末期腎病或尿毒癥的時(shí)間。
偶然的一次不良習慣不會(huì )導致腎病復發(fā)，但長(cháng)時(shí)間的不良習慣會(huì )造成腎臟一直受壓，直到超出腎臟的承受能力時(shí)，病情再次反復！
防止復發(fā)
是避免尿毒癥的關(guān)鍵
適當運動(dòng)，保證營(yíng)養，提高抵抗力
腎友們想要避免常見(jiàn)的各種感染，要學(xué)會(huì )用多種方法提高自身抵抗力。
適當運動(dòng)：保證規律的運動(dòng)習慣，選擇自己能夠接受的運動(dòng)方式就好，長(cháng)時(shí)間的堅持。
保證營(yíng)養：避免完全吃素，根據腎功能情況吃適量的肉，把體內蛋白補上去。
堅持好的衛生習慣：不吃生冷食物、勤洗手、避免接觸感冒人群。
不聽(tīng)信偏方，及時(shí)和醫生溝通
腎臟病治療是一個(gè)長(cháng)期的“工程”，需要醫生和腎友默契配合，找到最適合自己的治療方案。
蛋白尿、肌酐短期不降，激素藥副作用大，心理犯嘀咕也不要輕易改變治療方案和停藥，而要及時(shí)和醫生溝通，避開(kāi)那些沒(méi)有依據的偏方！
搞懂腎病飲食，維持腎臟穩定狀態(tài)
好的飲食不僅能幫助病情恢復，更能維持腎臟的穩定狀態(tài)，腎友們要學(xué)會(huì )根據自己的指標安排日常飲食。
白蛋白低要注意補充肉類(lèi)提高白蛋白，血鉀、磷高要注意吃避免含鉀、磷高的食物。
最后對所有腎友來(lái)說(shuō)，都要弄懂什么是清淡優(yōu)質(zhì)低蛋白飲食，打好腎病飲食的基礎！
堅持好的生活習慣
好的生活習慣是健康人群應該堅持的，同樣的腎病人群更要堅持，因為熬夜、吸煙、少動(dòng)不僅會(huì )損害健康人的身體狀況，對腎友的腎臟健康損害更大。
腎病不復發(fā)，不復發(fā)，不復發(fā)，重要的事情說(shuō)三遍，快分享給你身邊腎不好的朋友！
清熱解毒，利濕通淋。用于急性腎盂腎炎，急性膀胱炎，下焦濕熱證，證見(jiàn):發(fā)熱惡寒、尿頻急、尿道刺痛或尿血、腰痛等。
健客價(jià)： ￥26.5清利濕熱，解毒消腫。用于慢性腎炎之濕熱證，癥見(jiàn)：浮腫、腰痛，蛋白尿、血尿、舌苔黃膩等。
健客價(jià)： ￥37益氣養陰，補腎健脾，清除余毒。用于氣陰兩虛，脾腎不足，水濕內停所致的水腫，癥見(jiàn)神疲乏力，腰膝腿軟，面目、四肢浮腫，頭暈耳鳴；慢性腎炎，蛋白尿，血尿見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià)： ￥25.9用于治療尋常型銀屑病進(jìn)行期，冬季型癥，屬血熱或兼血瘀證。癥見(jiàn)皮膚紅斑、鱗屑、清潤肥厚、瘙癢、心煩、口渴或口干、便秘、溲黃等。
健客價(jià)： ￥26益氣健脾，活血化瘀，通腑泄濁。用于脾失運化，瘀濁阻滯，升降失調所引起的腰痛疲倦，面色萎黃，惡心嘔吐，食欲不振，小便不利、大便粘滯及多種原因引起的慢性腎功能不全見(jiàn)上述癥候者。
健客價(jià)： ￥26益氣健脾，活血化瘀，通腑泄濁。用于脾失運化，瘀濁阻滯，升降失調所引起的腰痛疲倦，面色萎黃，惡心嘔吐，食欲不振，小便不利，大便粘滯及多種原因引起的慢性腎功能不全見(jiàn)上述癥候者。
健客價(jià)： ￥28本品適用于各類(lèi)伴有鏡下血尿和高凝狀態(tài)的腎小球疾病，如腎炎、慢性腎炎、腎病綜合癥、早期尿毒癥以及冠心病、腦梗塞、脈管炎等的輔助治療。
健客價(jià)： ￥12清熱解毒，利濕通淋。用于急性腎盂腎炎，急性膀胱炎，下焦濕熱證，證見(jiàn):發(fā)熱惡寒、尿頻急、尿道刺痛或尿血、腰痛等。
健客價(jià)： ￥40.5地屈孕酮可用于治療內源性孕酮不足引起的疾病，如痛經(jīng)、子宮內膜異位癥、繼發(fā)性閉經(jīng)、月經(jīng)周期不規則、功能失調性子宮出血、經(jīng)前期綜合征、孕激素缺乏所致先兆性流產(chǎn)或習慣性流產(chǎn)、黃體不足所致不孕癥。
健客價(jià)： ￥119本品適用于各類(lèi)伴有鏡下血尿和高凝狀態(tài)的腎小球疾病，如腎炎、慢性腎炎、腎病綜合征早期尿毒癥以及冠心病、腦梗死、脈管炎等的輔助治療。
健客價(jià)： ￥8清熱解毒，利濕消腫。用于濕熱蘊結之水腫，淋證，及符合本證候之急性腎炎，急性腎盂腎炎，尿路感染，慢性腎炎，腎病綜合征等。
健客價(jià)： ￥17益氣健脾，活血化瘀，通腑泄濁。用于脾胃氣虛、濁瘀內阻、升降失調所致的面色萎黃、腰痛倦怠、惡心嘔吐、食欲不振、小便不利、大便黏滯；慢性腎功能不全見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià)： ￥50主要用于腦部、周邊等血液循環(huán)障礙。 1、急慢性腦機能不全及其后遺癥：腦卒中、注意力不集中、記憶力衰退、癡呆。 2、耳部血流及神經(jīng)障礙：耳鳴、眩暈、聽(tīng)力減退、耳迷路綜合征。 3、眼部血流及神經(jīng)障礙：糖尿病引起的視網(wǎng)膜病變及神經(jīng)障礙、老年黃斑變性、視力模糊、慢性青光眼。 4、周?chē)h(huán)障礙：各種動(dòng)脈閉塞癥、間歇性跛行癥、手腳麻痹冰冷、四肢酸痛。
健客價(jià)： ￥38益氣健脾，活血化瘀，通腑泄濁。用于脾失運化，瘀濁阻滯，升降失調所引起的腰痛疲倦，面色萎黃，惡心嘔吐，食欲不振，小便不利，大便粘滯及多種原因引起的慢性腎功能不全見(jiàn)上述癥候者。
健客價(jià)： ￥37益氣健脾，活血化瘀，通腑泄濁。用于脾胃氣虛、濁瘀內阻、升降失調所致的面色萎黃、腰痛倦怠、惡心嘔吐、食欲不振、小便不利、大便黏滯；慢性腎功能不全見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià)： ￥37適用于各類(lèi)伴有鏡下血尿和高凝狀態(tài)的腎小球疾病，如腎炎、慢性腎炎、腎病綜合征早期尿毒癥以及冠心痛、腦梗死、脈管炎等的輔助治療。
健客價(jià)： ￥13適用于各類(lèi)伴有鏡下血尿和高凝狀態(tài)的腎小球疾病，如腎炎、慢性腎炎、腎病綜合征早期尿毒癥以及冠心病、腦梗死、脈管炎等的輔助治療。
健客價(jià)： ￥18.5本品適用于各類(lèi)伴有鏡下血尿和高凝狀態(tài)的腎小球疾病，如腎炎、慢性腎炎、腎病綜合癥、早期尿毒癥以及冠心病、腦梗塞、脈管炎等的輔助治療。
健客價(jià)： ￥29用于治療自然或術(shù)后絕經(jīng)所致的圍絕經(jīng)期綜合征。
健客價(jià)： ￥110用于妊娠和哺乳期婦女、更年期婦女、老年人、兒童等的鈣補充劑，并幫助防治骨質(zhì)疏松癥。
健客價(jià)： ￥48活血化瘀，通脈止痛。用于瘀血閉阻所致的胸痹心痛，眩暈頭痛，經(jīng)期腹痛。
健客價(jià)： ￥15清利濕熱，解毒消腫。用于慢性腎炎之濕熱證，癥見(jiàn)：浮腫、腰痛，蛋白尿、血尿、舌苔黃膩等。
健客價(jià)： ￥1015用于治療自然或術(shù)后絕經(jīng)所致的圍絕經(jīng)期綜合癥。
健客價(jià)： ￥1101.水腫性疾?。喊ǔ溲孕牧λソ?、肝硬化、腎臟疾病 (腎炎、腎病及各種原因所致的急、慢性腎功能衰竭)，尤其是應用其他利尿藥效果不佳時(shí)，應用本類(lèi)藥物仍可能有效。與其他藥物合用治療急性肺水腫和急性腦水腫等。 2.高血壓：在高血壓的階梯療法中，不作為治療原發(fā)性高血壓的優(yōu)選藥物，但當噻嗪類(lèi)藥物療效不佳，尤其當伴有腎功能不全或出現高血壓危象時(shí)，本類(lèi)藥物尤為適用。 3.預防急性腎功能衰竭：用于各種原
健客價(jià)： ￥11
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