陽(yáng)痿的形成是有很多方面的原因導致，包括心理因素和生理因素，并且與個(gè)人體質(zhì)也有很大關(guān)系。那么陽(yáng)痿的男人，平時(shí)飲食就需要遠離陽(yáng)痿的食物，避免病情加重。

1、炸過(guò)魚(yú)、蝦、肉等的食用油。這些油放置久后即會(huì )生成過(guò)氧脂質(zhì)。

2、長(cháng)期曬在陽(yáng)光下的魚(yú)干、腌肉等;長(cháng)期存放的餅干、糕點(diǎn)、油茶面、油脂等。這些特別是容易產(chǎn)生哈喇味的油脂，油脂酸敗后會(huì )產(chǎn)生過(guò)氧脂質(zhì)。研究人員發(fā)現，過(guò)氧脂質(zhì)進(jìn)入人體后，會(huì )對人體內的酸系統以及維生素等產(chǎn)生極大破壞作用，并加速促人衰老。

3、酒精飲料。生活中大量或經(jīng)常飲酒，會(huì )使肝臟發(fā)生酒精中毒而致使發(fā)炎腫大，導致男性精子畸形，性功能衰退。

4、霉變食物。糧食、油類(lèi)、花生、豆類(lèi)、肉類(lèi)、魚(yú)類(lèi)等發(fā)生霉變時(shí)，會(huì )產(chǎn)生大量的病菌和黃曲霉素。這些發(fā)霉物一旦被人食用后，輕則發(fā)生腹瀉、嘔吐、頭昏、眼花、聽(tīng)力下降和全身無(wú)力、陽(yáng)痿早泄等癥狀，重則可致癌致畸，并促使人早衰。

5、腌制魚(yú)、肉、菜等食物。這些食物容易使加入的食鹽在體內酶的催化作用下，與體內的各類(lèi)物質(zhì)作用生成亞胺類(lèi)的致癌物質(zhì)，人吃多了會(huì )造成一定程度的陽(yáng)痿，時(shí)間長(cháng)了還會(huì )患癌癥，并促使人體早衰。