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肝的職責——請你不要忽略它!

2017-11-04 來(lái)源:北京京軍國際肝病醫學(xué)研究院  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:肝臟是人體最重要的代謝和解毒器官。人體胃腸道所吸收的各種物質(zhì),包括營(yíng)養物質(zhì)和毒素等,經(jīng)胃腸道的血管系統后,都由肝臟的門(mén)脈進(jìn)入肝臟內進(jìn)行分解、合成及解毒。

   肝的職責——請你不要忽略它!

  
         肝是啞巴,胃是喇叭
 
  都說(shuō)“胃是喇叭,肝是啞巴”、胃痛你有感覺(jué),但是沒(méi)有人會(huì )說(shuō)肝疼,一旦一查出肝的病,基本都是晚期了......
 
  因為肝臟是唯一沒(méi)有痛感神經(jīng)的器官,所以無(wú)論它累成怎么樣,它也從不呻吟叫苦,也不會(huì )喊痛,這也是人們經(jīng)常忽略它健康狀況的根本原因。這就是為什么肝癌一發(fā)現,就是晚期的原因。
 
  "肝"的職責——解毒
 
  人體的五臟六腑都有其對應的功能,肝臟的主要職責之一就是"解毒"。
 
  肝臟掌管著(zhù)糖、脂肪、蛋白質(zhì)的解毒、代謝,人體大部分的新陳代謝和有毒物質(zhì)的轉化,所以它也是最易污染的部門(mén)。但肝臟沒(méi)有痛感神經(jīng),所以無(wú)論它出了什么問(wèn)題也沒(méi)有明顯癥狀,人們往往忽略它的健康狀況,這也是肝癌一經(jīng)發(fā)現多半是晚期的原因。
 
  如今,人們生活節奏快、工作壓力、生活壓力越來(lái)越大,加班、應酬、熬夜是家常便飯,飲食不規律、配搭失衡、缺乏運動(dòng)等不良生活方式,使我們的肝臟承受巨大的負荷,造成日積月累的損傷,甚至導致常見(jiàn)的酒精肝、脂肪肝、肝硬化和病毒性肝炎等肝的病變。
 
  男女的肝臟出現問(wèn)題,養肝之法有共同之處,也各有側重,想知道嗎?大家一起來(lái)自測一下吧!
 
  "肝"的健康自測

  肝臟毒素堆積的表現:
 
  1無(wú)端感到疲倦、煩躁、焦慮憂(yōu)郁
 
  2眼睛干澀、易疲勞、視物模糊或者死魚(yú)眼.
 
  3頭發(fā)易掉、愛(ài)出油、面部油亮
 
  4大便稀黏腥臭,粘稠(不易沖掉),小便易渾黃
 
  5消化不良,腰部贅肉增加。兩胸肋常常脹滿(mǎn)
 
  6睡覺(jué)留口水、打呼嚕、口臭、口干苦、身體有異味
 
  7渾身無(wú)力,常感到疲倦,精力不集中
 
  8膚色發(fā)黃臉色蒼白或發(fā)青,原本紅潤的臉頰不見(jiàn)了
 
  9神經(jīng)衰弱、記憶力下降
 
  10頭疼、腿痛、肩酸、腰酸
 
  11情緒不穩定,脾氣特別大
 
  12感到累,連說(shuō)話(huà)都懶得說(shuō)
 
  13小肚子大(常有脹氣),身體浮腫
 
  14牙齦容易出血,傷口容易化膿
 
  15夜里睡眠不好,失眠多夢(mèng),頭發(fā)易
 
  16前胸后背有紅痣,指甲有明顯豎條紋
 
  17臉龐兩邊有肝斑
 
  18乳腺增生和婦科問(wèn)題痛經(jīng)手腳發(fā)涼,四肢發(fā)麻
 
  如果您有1—2種以上的癥狀,說(shuō)明您的肝已亮起了"紅燈",要開(kāi)始調理肝臟功能了。
 
  長(cháng)期不去調理有可能導致你的肝功能衰竭,甚至出現更嚴重的癥狀。
 
  肝主疏泄,讓你能夠疏通、暢達。比如說(shuō)人生氣了,時(shí)間久了,肝氣郁結,就影響脾胃的運化功能,也就是說(shuō)消化功能變差,所以人生氣了,就不想吃飯。
 
  肝主藏血,肝臟還管著(zhù)全身調節氣血運行,管血液分配。比如說(shuō),人在運動(dòng)的時(shí)間,肝臟就把血液分配到四肢,女性朋友生理期前,肝臟就把血液分配到血海,即沖脈,那個(gè)時(shí)候肝臟的血液少了,柔韌性格就下降了,所以女性朋友總有那么幾天脾氣不好。
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