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開(kāi)水里放幾勺, 天然解毒, 給肝臟做個(gè)大掃除,沒(méi)有比它更好的了

2018-05-29 來(lái)源:中大肝病百科  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:苦蕎茶含煙酸,能增強肝臟的解毒功能,是肝毒的死對頭,而且苦蕎茶中含有一種黃酮類(lèi)化合物,可以解醇中毒、保肝護肝,而且對急慢性肝炎、肝硬化,脂肪肝都有一定的療效。

冬瓜荷葉茶

冬瓜有促進(jìn)肝臟排毒的功能,荷葉卻能利尿改善肝臟的環(huán)境,冬瓜荷葉茶是你排肝毒的好茶飲。

黑芝麻粉

黑芝麻是護肝的選擇,而且黑芝麻含有的芝麻素能降低肝指數,可解肝毒喝強壯身體的免疫系統,減少有毒物質(zhì)對肝臟的傷害。

苦蕎茶

苦蕎茶含煙酸,能增強肝臟的解毒功能,是肝毒的死對頭,而且苦蕎茶中含有一種黃酮類(lèi)化合物,可以解醇中毒、保肝護肝,而且對急慢性肝炎、肝硬化,脂肪肝都有一定的療效。

黑椰棗

椰棗是肝毒的死對頭,而且黑椰棗有排肝毒的功效,能夠清理肝臟的毒素和重金屬,經(jīng)常吃一吃可以預防肝硬化的產(chǎn)生。

蒲公英茶

蒲公英茶含有豐富的維生素和礦物質(zhì),有保肝、強化肝臟的功效,可以預防肝硬化的產(chǎn)生。還可以清熱解毒,很好的降肝火、清肝毒,給你的肝臟做個(gè)大掃除。

香菇

香菇能有效的保護肝臟。香菇中含有高量維生素、亞麻油及蛋白質(zhì)等物質(zhì),被稱(chēng)之為“素中之葷”和“蘑菇皇后”。經(jīng)常飲酒的朋友們,多吃香菇對肝臟有較好的保護作用。

黑豆漿粉

圖是黑豆嫩芽,黑豆磨成的黑豆漿是高蛋白、低脂肪的豆漿,含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣、鐵、維生素等多種營(yíng)養成分,能促進(jìn)肝細胞的修復和再生,是肝硬化患者養肝的佳選。

趕黃草

趕黃草有清熱解毒、活血散瘀、利水消腫的功效??梢曰謴透蔚墓δ?,減低飲酒對肝臟的損害,還能預防酒精肝、脂肪肝,抑制肝纖維化、肝硬化,對慢性肝炎也有非常好的治療作用。

黑蒜

發(fā)酵過(guò)后的黑蒜,營(yíng)養成分比大蒜增加了幾十倍。黑蒜中含有豐富的微量元素硒,能通過(guò)參與血液的有氧代謝,可以清除肝臟中的毒素、垃圾,來(lái)達到保肝的目的。

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