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茶葉是癌癥最大的克星 但喝錯了會(huì )致癌?

2017-03-16 來(lái)源:武安市中醫院腫瘤科  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:茶葉中含有大量的鞣酸、茶香油、茶堿及多種維生素,這些物質(zhì)(鞣酸、茶香油、茶堿)一旦經(jīng)過(guò)長(cháng)時(shí)間高溫浸泡,致癌物的含量也會(huì )增加,這些鞣酸、茶堿正是致癌的真正元兇。

  癌癥和茶葉有關(guān)系嗎?喝茶能防癌,我們該信嗎?

  給大家展示一組數據:

  1、據數據顯示,日本廣島在原子彈爆炸后的10余年里,患癌幾率最低的人群竟是茶農及茶葉愛(ài)好者。

  2、在對我國百歲老人的飲食習慣調研中,研究人員發(fā)現,40%的長(cháng)壽者天天飲茶,80%的長(cháng)壽者有喝茶的習慣。

  3、想永駐年輕?別整那些沒(méi)用的了,喝茶吧!經(jīng)過(guò)一系列的實(shí)驗證實(shí),300ml茶水的抗氧化功能等于12杯啤酒、12瓶白葡萄酒、1瓶半紅葡萄酒、4個(gè)蘋(píng)果、7杯鮮榨果汁。還沒(méi)有結束,日本的研究人員也發(fā)現,茶葉中的茶多酚有很強的抗衰老效果,比我們最常吃的抗衰老藥(維生素E)高了18倍。還說(shuō)什么?趕緊喝茶去吧!

  4、日本曾做過(guò)跟蹤實(shí)驗,調研419位患癌病人,發(fā)現常喝茶的女癌患者比不喝茶的患者晚發(fā)病7年,男性患者發(fā)病時(shí)間晚3.2年。

  綜上所述,科學(xué)告訴我們,癌癥可以預防,可以抵抗,方法很簡(jiǎn)單!兩個(gè)字:喝茶!因為茶葉中的茶多酚,是癌癥的死對頭。尤其針對子宮癌、肺癌、前列腺癌、腎癌、乳腺癌、肝癌、結腸癌、皮膚癌等。長(cháng)期飲茶可以預防癌癥光顧,患癌者飲茶,可以提升藥物的療效。

  除了防癌,茶葉還有很多功效,比如減肥、降血糖、消炎及提升自身免疫力等等。

  減肥

  曾有過(guò)這樣的實(shí)驗,一個(gè)實(shí)驗者正常進(jìn)食,不做任何運動(dòng),每天喝茶飲(茶葉約為10g),連續一個(gè)月,減重3斤。

  改善體質(zhì)

  大家都知道,酸性體質(zhì)容易生病,而弱堿性體質(zhì)能預防疾病。茶葉是生活中最常見(jiàn)的強堿性食物,與葡萄、海帶并稱(chēng)三強堿食物。

  降糖

  日本的研究人員還專(zhuān)門(mén)針對糖尿病患者做了調研,參與實(shí)驗的1300名糖尿病患者連續半年喝茶飲后,有80%的患者癥狀減輕,10%的患者血糖恢復正常值。

  增加愉悅感

  喝茶會(huì )使人增加愉悅感?這是真的,茶葉中的氨基酸可以激發(fā)大量多巴胺的分泌。多巴胺是控制人體情感、性欲等的物質(zhì)。所以,喝茶真的可以讓你不由自主地變開(kāi)心。

  茶葉雖好,喝錯方法反致癌?

  我們國家作為第一產(chǎn)茶大國,喝茶人數卻是世界靠后的,像英國、土耳其、俄羅斯、日本等國家都在提倡飲茶全民抗癌。除了倡導喝茶養生,喝茶的方式也要注意,用沸水沏茶是錯誤的,正確的做法是用80℃的水溫泡茶。因為茶葉中含有大量的鞣酸、茶香油、茶堿及多種維生素,這些物質(zhì)(鞣酸、茶香油、茶堿)一旦經(jīng)過(guò)長(cháng)時(shí)間高溫浸泡,致癌物的含量也會(huì )增加,這些鞣酸、茶堿正是致癌的真正元兇。

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