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不愛(ài)運動(dòng)加肥胖是患糖尿病的主因

2014-11-28 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:因為肥胖會(huì )引起體內胰島素的作用減弱。肥胖的人因為胰島素抵抗,胰島素起不到它應起的作用,不僅會(huì )血糖升高得糖尿病。

  新華網(wǎng)今日上午專(zhuān)電芬通社29日報道,芬蘭庫奧皮奧大學(xué)進(jìn)行的一項研究結果表明,運動(dòng)可減少人們患糖尿病的危險。

  不愛(ài)運動(dòng)加上體重超重或肥胖,是造成成年人患糖尿病的主要因素之一。庫奧皮奧大學(xué)的一個(gè)研究小組對近500名芬蘭人進(jìn)行了近4年的跟蹤研究。研究結果顯示,每周進(jìn)行兩個(gè)半小時(shí)的快步

  行走鍛煉對預防糖尿病有明顯的效果。該研究小組的專(zhuān)家認為,運動(dòng)可幫助減肥者控制體重,并能減少脂肪在人體內的積存。

  據統計,在芬蘭全國520萬(wàn)人口中,糖尿病患者達到近20萬(wàn)人。預計在今后10年至15年里,糖尿病患者將超過(guò)30萬(wàn)人。

  (實(shí)習編輯:劉睿昌)

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