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糖尿病患者高血壓養生誤區

2015-01-23 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:高血壓病人癥狀的輕重與血壓高低程度下一定成正比,有些病人血壓很高,卻沒(méi)有癥狀;相反,有些病人血壓僅輕度升高,癥狀卻很明顯。
  糖尿病合并高血壓在糖尿病患者身上是經(jīng)常發(fā)生的,據資料顯示,糖尿病患者的高血壓發(fā)病率比正常人要高2倍以上。因此,糖友在平時(shí)的生活中一定要注意養生。但是很多的糖友往往會(huì )走進(jìn)養生的誤區,下面羅列的幾大誤區,希望能給糖友帶來(lái)幫助。
 
 
  誤區之一:憑感覺(jué)估計血壓高低。
 
  高血壓病人癥狀的輕重與血壓高低程度下一定成正比,有些病人血壓很高,卻沒(méi)有癥狀;相反,有些病人血壓僅輕度升高,癥狀卻很明顯。這是每個(gè)人對血壓升高的耐受性不同,加上臟器官損害程度有時(shí)候與血壓高低也不一定完全平等。因此,憑自我感覺(jué)來(lái)估計血壓的高低,往往是錯誤的,也容易延誤治療。正確的做法是定期主動(dòng)測量血壓,每周至少測量?jì)纱巍?/div>
 
  誤區之二:血壓下降就停藥。
 
  病人在應用降血壓藥物治療一段時(shí)間后,血壓降至正常,即自行停藥;結果在不長(cháng)時(shí)間后血壓又升高,還要再使用藥物降壓這樣不僅達不到治療效果,而且由于血壓較大幅度的波動(dòng),將會(huì )引起心、腦、腎發(fā)生嚴重的并發(fā)癥。因此,糖友在服藥后出現血壓下降,也不能立即停藥,可采用維持量,繼續服藥。
 
  誤區之三:采用傳統的服藥方法。
 
  研究表明,高血壓病患者的血壓在清晨醒后變化最大,可以在數分鐘之內上升2~5千帕,中午過(guò)后,血壓會(huì )自行下降。這種血壓變化規律致使患者容易在早晨和夜間發(fā)生腦中風(fēng)。(早晨容易發(fā)生腦出血,而夜間則容易發(fā)生腦缺血。
 
  傳統的每日3次的服藥方法沒(méi)有考慮患者的血壓變化規律,只是一味地考慮降低血壓,結果使清晨時(shí)的血壓控制不理想,而下午和夜間常使血壓偏低,新的服藥方法每天清晨醒后1次性服藥??梢杂行У胤乐骨宄啃押蟮难獕簞×易兓?,使血壓處于比較平衡狀態(tài),因此效果較好。
 
  誤區之四:不根據自身情況,盲目降血壓
 
  六十歲以上的老年人,均有不同程度的動(dòng)脈硬化,為此偏高些的血壓,有利于心、腦、腎等臟器的血液供應。如果不顧年齡及病人的具體情況,而一味要求降壓到“正常”水平,勢必影響上述臟器的功能,反而得不償失。正確的做法是根據病人的年齡、臟器的功能情況,將血壓降到適當的水平,特別是老年人,不可過(guò)度降低血壓。
 
(實(shí)習編輯:黃加振)
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