糖尿病與脂肪肝之間關(guān)系密切，二者互相影響，如果不嚴加控制，很容易陷入惡性循環(huán)。

　　臨床病例

　　患者男，40歲，超重體型。半年前體檢發(fā)現血壓、血糖、血脂超標。近來(lái)出現乏力、納差、腹脹等癥狀，肝區偶隱痛。來(lái)院行血檢、B超檢查，最終診斷為「重度脂肪肝」。

　　「脂肪肝」究竟是咋回事？

　　脂肪肝是指由于各種原因引起的肝細胞內脂肪堆積過(guò)多的病變。目前，臨床診斷脂肪肝主要依靠B超檢查。肝臟活檢病理檢查是診斷脂肪肝最準確的方法，但因屬于有創(chuàng )檢查，臨床很少采用。

　　根據患者有無(wú)過(guò)量飲酒史，可大致分為「酒精性脂肪肝（AFLD）」和「非酒精性脂肪肝（NAFLD）」，后者主要與肥胖、糖尿病及脂代謝紊亂有關(guān)。根據病情進(jìn)展情況（是否伴有炎癥、壞死和纖維化），分為單純性脂肪肝、脂肪性肝炎及肝硬化三個(gè)階段。

　　糖尿病為何容易合并脂肪肝？

　　中國成年人群糖尿病的患病率已高達11.6%，其中90%以上是2型糖尿病。脂肪肝是2型糖尿病最常見(jiàn)的合并癥之一。國內研究顯示，2型糖尿病人群中脂肪肝的患病率高達46%，幾乎每?jì)蓚€(gè)糖尿病人就有一個(gè)患有脂肪肝。

　　糖尿病之所以容易合并脂肪肝，主要是由于胰島素抵抗導致體內葡萄糖利用減少，脂肪分解加速，血中脂肪酸增多，大量的游離脂肪酸被肝臟攝取，并以甘油三酯的形式在肝內堆積而形成脂肪肝。此外，糖尿病性脂肪肝還與高熱量、高脂肪飲食及肥胖（尤其是腹型肥胖）有關(guān)。

　　糖尿病合并脂肪肝的癥狀及危害

　　輕度脂肪肝一般無(wú)癥狀，中、重度脂肪肝患者可出現疲乏無(wú)力、食欲不振、腹脹、噯氣、肝區脹滿(mǎn)不適等感覺(jué)，尤其在飯后或運動(dòng)時(shí)更加明顯。

　　2型糖尿病伴脂肪肝如果不及時(shí)治療，危害很大：

　　首先，可能導致嚴重肝損害。從單純性脂肪肝進(jìn)一步發(fā)展為脂肪性肝炎、肝纖維化、肝硬化，死亡的風(fēng)險大大增加。其次，脂肪肝可以加重胰島素抵抗，加重糖代謝紊亂，尤其是到重度脂肪肝或肝硬化時(shí)，由于肝功能異常，不能將血液中過(guò)多的葡萄糖轉化為肝糖原儲存，導致血糖難以控制，加重糖尿病病情。

　　糖尿病性脂肪肝的治療

　　積極控制脂肪肝，不僅有助于阻止其向肝硬化方向發(fā)展，而且有助于控制糖尿病并發(fā)癥，減少心腦血管事件。本病的治療，主要應從以下三個(gè)方面著(zhù)手：

　　1.改善生活方式，積極控制體重

　　首先，給患者制訂飲食控制目標和計劃：限制總熱量攝入，調整飲食結構，降低飽和脂肪酸和膽固醇攝入，不吃肥肉、油炸食品、奶油食品、膨化食品等，多吃新鮮果蔬，并嚴格忌酒。

　　同時(shí)應告誡患者每日堅持進(jìn)行中等量的有氧運動(dòng)，通過(guò)生活方式干預，積極控制體重。體重下降3%-5%可以有效改善肝臟脂肪堆積，體重下降10%可以有效減輕肝臟炎癥。

　　2.積極治療糖尿病，嚴格控制血糖

　　良好的血糖控制有助于肝內脂肪浸潤消退，應根據患者的實(shí)際情況制定個(gè)體化的血糖控制目標。在選擇降糖藥物時(shí)，宜選擇胰島素增敏劑，如雙胍類(lèi)和噻唑烷二酮類(lèi)。二甲雙胍能有效改善胰島素抵抗、控制體重。吡格列酮不僅有助于改善胰島素抵抗，而且能有效改善肝臟脂肪堆積和炎癥。若患者轉氨酶超過(guò)正常上限的3倍，應考慮換用胰島素治療，以避免增加肝臟的負擔。

　　3.藥物治療

　?。?）保肝藥物：保肝藥物并不能逆轉脂肪肝。大約20%的脂肪肝患者存在肝功異常，通過(guò)生活方式干預和減重之后，部分患者的轉氨酶可恢復正常。當患者血清轉氨酶較高時(shí)，應根據實(shí)際情況應用保肝藥物。

　　保肝藥物種類(lèi)很多，應當選擇安全性好、療效確切的保肝藥物，如多烯磷脂酰膽堿、水飛薊素等，上述藥物可通過(guò)修復肝細胞膜、減少氧化應激損害等機制保護肝功能。

　?。?）降脂藥物：目前認為，脂肪肝如果不伴有高脂血癥，不必用降血脂藥物，因為此類(lèi)藥物并不能有效改善肝臟病變。

　　如脂肪肝同時(shí)伴有高甘油三酯血癥，omega3脂肪酸是合適的選擇。對于合并高脂血癥的患者，目前并無(wú)證據表明他汀類(lèi)藥物會(huì )加重肝臟損害，可以在密切監測肝功能的前提下應用他汀類(lèi)降脂藥。

　　總之，脂肪肝的病因非常復雜，目前還沒(méi)有針對脂肪肝的特效藥?；颊邞e極控制體重，戒酒，積極控制血糖、血脂。而飲食控制和運動(dòng)是上述治療的基石，應長(cháng)期堅持，否則脂肪肝即便治好了也有可能卷土重來(lái)。

　　提醒：脂肪肝若無(wú)癥狀就不必治療的觀(guān)點(diǎn)是錯誤的。肝臟的代償能力很強，沒(méi)有癥狀并不代表疾病就沒(méi)有進(jìn)展，許多脂肪肝患者就是在不知不覺(jué)中逐漸發(fā)展為脂肪性肝炎，直至到了肝硬化晚期才被發(fā)現，這是非常危險的，因此，對于脂肪肝的治療越早越好。