六月血糖監測總結及早餐食譜匯總
今日又到周末,晨起測空腹血糖,5.6,非常理想??纯戳逻@些天血糖記錄表,覺(jué)得比較滿(mǎn)意,控制平穩,既無(wú)高血糖(超過(guò)10的),也無(wú)低血糖(低于4的)
總結一下原因:生活規律,飲食平衡,運動(dòng)適量,氣候適應。
這段飲食安排得好也是血糖平穩的重要原因,糖人的食譜很重要,關(guān)系到控糖的效果。但一味地控制飲食也是不行的,還要注意飲食的營(yíng)養,有了足夠而均衡的營(yíng)養才能保證身體各方面的需要。
早餐是一天中最重要的一餐,對一天的血糖控制很關(guān)鍵。
我家早餐常吃的主食有下面幾樣:
1、各樣蔬菜餅(早餐制作方便,可靈活加入各種蔬菜,如:西葫蘆、胡蘿卜、薺菜等等。
2、饅頭、花卷(有時(shí)可加入紫薯、南瓜等)
3、雜糧粥(薏米、小米、玉米、等,還加入山藥、枸杞、大棗等)
4、牛奶、自制豆漿(黃豆、黑豆、黑芝麻等)
副食:各種蔬菜輪換吃,盡量多品種。蛋白質(zhì)和肉類(lèi)也必不可少。為了保護眼睛每周吃1一2次肝。
適用于安穩血糖儀。僅供體外檢測。用于末梢全血葡萄糖測試。
健客價(jià): ¥54該產(chǎn)品用于體外定量檢測人指尖新鮮毛細血管全血中的葡萄糖濃度。
健客價(jià): ¥69測量血糖。
健客價(jià): ¥35用于末梢全葡萄糖測試。
健客價(jià): ¥66三諾安穩血糖試條:適用于安穩血糖儀。僅供體外檢測。用于末梢全血葡萄糖測試。 三諾血糖專(zhuān)用采血針:適用于臨床需微量采血時(shí)刺破皮膚用。 約斯夫醫用酒精消毒棉片:適用于皮膚表面的清潔與消毒。
健客價(jià): ¥56三諾安穩血糖試條:用于末梢全葡萄糖測試。 三諾血糖專(zhuān)用采血針:適用于臨床需微量采血時(shí)刺破皮膚用。 約斯夫醫用酒精消毒棉片:適用于皮膚表面的清潔與消毒。
健客價(jià): ¥66該產(chǎn)品用于定量檢驗指尖新鮮毛細管全血中葡萄糖含量。
健客價(jià): ¥120用于定量測量采集的人體新鮮毛細血管全血樣本的葡萄糖含量。產(chǎn)品不可用于糖尿病的診斷篩查,也不可用于新生兒的血糖測量。
健客價(jià): ¥199該產(chǎn)品與配套的血糖試紙配合使用,用于定量檢測人體毛細血管全血中葡萄糖濃度;可以由臨床單位醫護人員、熟練掌握該項操作的患有糖尿病的非專(zhuān)業(yè)人員或其家屬操作;只用于監測糖尿病人血糖控制的效果,而不能用于糖尿病的診斷和篩查,也不能作為治療藥物調整的依據。本品為重復性使用醫療器械。
健客價(jià): ¥599配合歐姆龍血糖儀一起使用測量血糖。
健客價(jià): ¥60用于自測人體毛細血管全血中葡萄糖的濃度,本產(chǎn)品用于體外監測,測試結果僅供參考,不能作為糖尿病的診斷工具。
健客價(jià): ¥48用于體外血糖檢測。
健客價(jià): ¥170測量血糖濃度。
健客價(jià): ¥99驗血糖。
健客價(jià): ¥228測量血糖。
健客價(jià): ¥298測量血糖濃度。
健客價(jià): ¥499安準型血糖監測系統適用于末梢葡萄糖檢測,可用于醫療機構快速血糖測試,糖尿病患者或其他人群的血糖監測。
健客價(jià): ¥35用于定量測量毛細血管全血血糖。
健客價(jià): ¥138歐姆龍血糖儀。
健客價(jià): ¥188測量血糖濃度。
健客價(jià): ¥30強生穩豪倍易血糖儀ONETOUCH Ultra Easy 一款結果準確、操作簡(jiǎn)明的血糖儀幫助糖尿病患者重拾多彩生活。
健客價(jià): ¥398用于體外測量人體新鮮毛細血管全血樣本中的葡萄糖濃度,適用于糖尿病患者在家中進(jìn)行血糖監測,也可輔助臨床醫護人員監測患者糖尿病控制的效果。
健客價(jià): ¥558用于醫療機構快速血糖測試,糖尿病患者或其他人群的血糖監測。
健客價(jià): ¥38該產(chǎn)品用于體外定量檢測人指尖新鮮毛細血管全血中的葡萄糖濃度。
健客價(jià): ¥199