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預防夜間低血糖,這些知識不可不知!

2017-09-30 來(lái)源:糖尿病家庭調養  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:高血糖的危害短時(shí)間內不會(huì )危及生命,而嚴重的低血糖卻有可能造成致命打擊,尤其是夜間低血糖。
  低血糖的危害,相信大家都知道?;蛟S您也聽(tīng)過(guò)醫生說(shuō)過(guò)這些話(huà),如“一次低血糖抵消十年控糖努力”、“一次嚴重的低血糖或由此誘發(fā)的心血管事件,可能會(huì )抵消一生維持血糖在正常范圍內所帶來(lái)的益處”......
 
  高血糖的危害短時(shí)間內不會(huì )危及生命,而嚴重的低血糖卻有可能造成致命打擊,尤其是夜間低血糖。
 
  重慶醫科大學(xué)附屬一院內分泌科主任李啟富教授這樣說(shuō)過(guò),“夜間低血糖一般出現在凌晨1-3點(diǎn)左右,往往在睡夢(mèng)中發(fā)作,輕則出汗、震顫,重則痛覺(jué)過(guò)敏,兼有陣攣性及舞蹈樣動(dòng)作,繼而瞳孔散大,甚至出現強直性痙攣和陣發(fā)性驚厥,逐漸昏迷、呼吸漸弱、血壓下降等狀況”。
 
  這些低血糖癥狀不一定每位糖友都會(huì )出現,通??赡苤怀霈F一兩種癥狀,有些甚至不出現任何先兆就直接進(jìn)入昏迷階段,還有的糖友短時(shí)間內血糖下降過(guò)快,也會(huì )出現低血糖反應。此外,做噩夢(mèng)、晨起頭痛乏力也可能是夜間低血糖的表現,但往往容易被糖友忽視。
 
  李啟富教授特別強調:較輕的低血糖雖然可以隨著(zhù)血糖的恢復而很快消失,但其腦功能障礙癥狀的消除則需要數小時(shí)、數天或更長(cháng)時(shí)間。嚴重持久的低血糖癥狀甚至會(huì )導致永久性腦功能障礙或死亡。發(fā)生于老年人的低血糖還容易誘發(fā)心律失常、心絞痛、心肌梗塞及腦血管意外等。
 
  夜間低血糖發(fā)生的原因有哪些呢?專(zhuān)家指出,吃得太少、沒(méi)有按時(shí)進(jìn)餐、過(guò)量運動(dòng)等均可導致低血糖。此外,藥物(胰島素、降糖藥)劑量調整、用藥方法不當或用藥時(shí)間欠準確等情況,也會(huì )導致低血糖出現。
 
  專(zhuān)家建議,如果之前使用的治療方案曾經(jīng)出現過(guò)低血糖事件,應告訴醫生,及時(shí)調整。使用基礎胰島素的糖友可以選擇長(cháng)效胰島素類(lèi)似物的治療方案,例如新一代長(cháng)效胰島素類(lèi)似物諾和平(地特胰島素),可使糖友的血糖24小時(shí)控制平穩,可大大降低夜間低血糖發(fā)生的風(fēng)險。
 
  李啟富教授還提醒糖友,低血糖發(fā)作時(shí)必須及時(shí)處理,意識清醒者應立即給予糖水等可以快速吸收的碳水化合物,并密切監測,嚴重并伴有意識喪失者千萬(wàn)不能喂食、喂水,以免引起窒息,而應立即送往醫院搶救。
 
  除此之外,還應做好預防措施,防患于未然。注意加強血糖自我監測,如果睡前血糖偏低(低于5.6mmol/l),建議適當加餐,選擇可以緩慢吸收的食品,如酸奶、餅干等。
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