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高血糖、糖尿病,千萬(wàn)要小心!血管可能已經(jīng)出現「塞車(chē)」!

2017-10-24 來(lái)源:控糖研究院  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:很多朋友都有過(guò)這樣的經(jīng)歷:正走著(zhù)路,腿突然很酸疼,停下來(lái)休息了一會(huì )之后再能繼續上路,但是走了一會(huì )之后又開(kāi)始疼。就好像間歇性的出現跛足一樣,一路都只能走了停,停了走,非常痛苦。事實(shí)上,這是下肢動(dòng)脈在「亮紅燈」,提醒大家出現問(wèn)題啦。

   走路突然腿疼,這是什么信號

 
  高血糖、糖尿病,千萬(wàn)要小心了。你的血管可能已經(jīng)出現了【塞車(chē)】現象!一定要重視起來(lái)。
 
  很多朋友都有過(guò)這樣的經(jīng)歷:正走著(zhù)路,腿突然很酸疼,停下來(lái)休息了一會(huì )之后再能繼續上路,但是走了一會(huì )之后又開(kāi)始疼。
 
  就好像間歇性的出現跛足一樣,一路都只能走了停,停了走,非常痛苦。事實(shí)上,這是下肢動(dòng)脈在「亮紅燈」,提醒大家出現問(wèn)題啦。
 
  糖尿病患者發(fā)生下肢動(dòng)脈粥樣硬化的機率較大,且隨年齡的增長(cháng)而增加。同時(shí),該并發(fā)癥發(fā)病較早,許多動(dòng)脈都可能受到影響,所以,帶來(lái)的后果也比較嚴重。出現這些情況,可能是「塞車(chē)」啦
 
  未堵先防,靠這幾點(diǎn)
 
  糖尿病下肢動(dòng)脈病變是不能逆轉的,所以,最好的策略是「未堵先防」,要嚴格控制導致下肢動(dòng)脈病變發(fā)生的危險因素,包括:
 
  1.糾正不良生活方式
 
  吸煙、飲酒和肥胖都可以加重下肢動(dòng)脈病變,糖友一定要戒煙、限酒,控制體重。
 
  2.嚴格控制血糖、血壓、血脂
 
  遵循醫囑,合理應用降糖藥、降壓藥、調脂藥等,將血糖、血壓、血脂控制在目標范圍內。
 
  3.服用阿司匹林或氯吡格雷
 
  年齡50歲以上者,尤其是合并高血壓、肥胖、蛋白尿、高血脂等疾病的糖友,如無(wú)藥物禁忌證,都可以在醫生的指導下,口服阿司匹林或氯吡格雷,以預防疾病的發(fā)生發(fā)展。
 
  4.及時(shí)篩查
 
  50歲以上確診的糖尿病患者,應該常規進(jìn)行下肢動(dòng)脈病變的篩查。
 
  對于合并心腦血管疾病、高血脂、高血壓、吸煙或得了糖尿病5年以上的糖尿病患者,也應該每年至少篩查一次,以早發(fā)現、早治療。

  堵后疏通,有這幾招
 
  如果已經(jīng)確診糖尿病下肢動(dòng)脈病變,除了采取上面的措施外,還要注意這幾點(diǎn):
 
  1.適度的運動(dòng)鍛煉
 
  下肢動(dòng)脈病變,常常帶來(lái)腿腳乏力,疼痛,讓人不愿意運動(dòng)。
 
  但是,還是建議大家適度運動(dòng),每天至少半小時(shí),每周至少5天。有能力的話(huà),可以適當運動(dòng)更長(cháng)一點(diǎn)時(shí)間,鍛煉方式以慢走為主。
 
  運動(dòng)不僅僅能幫助控糖,還能改善下肢血液循環(huán),減輕腿腳疼痛和乏力的癥狀。
 
  2.用血管擴張藥物
 
  常用的有口服的西洛他唑,靜脈注射的前列地爾,都需要在醫生的指導下使用。
 
  3.血管重建手術(shù)
 
  如果內科保守治療無(wú)效,可以進(jìn)行外科血管重建手術(shù),可以明顯降低截肢率,改善生活質(zhì)量。
 
  手術(shù)治療的方式有許多種,可以放入支架,擴張動(dòng)脈,緩解「塞車(chē)」難題;或者直接取出血栓,暢通血管;或者再用人工方法,造一條新血管,為血液循環(huán)開(kāi)辟新道路。
 
  4.及時(shí)篩查心腦血管疾病
 
  最后要提醒大家,糖尿病下肢動(dòng)脈病變,常常是心腦血管疾病,比如心梗、腦卒中的患病危險信號。
 
  所以,一定要及時(shí)篩查心腦血管疾病,如果發(fā)現心腦血管疾病,需要積極治療。
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