99色热,九九热国产,99视频在线观看视频,99视频在线观看视频,亚洲视频99,久久99久久98精品免观看软件,99视频观看

您的位置:健客網(wǎng) > 糖尿病頻道 > 糖尿病護理 > 飲食護理 > 糖友飲食|糖尿病下午茶可以吃的水果

糖友飲食|糖尿病下午茶可以吃的水果

2017-10-24 來(lái)源:控糖研究院  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:雖然水果含有糖分,但病情控制良好的糖尿病人還是可以進(jìn)食的。特別是午餐和晚餐之間,相隔時(shí)間比較長(cháng),下午適當補充點(diǎn)食物可以預防低血糖的發(fā)生。

   雖然水果含有糖分,但病情控制良好的糖尿病人還是可以進(jìn)食的。

 
  特別是午餐和晚餐之間,相隔時(shí)間比較長(cháng),下午適當補充點(diǎn)食物可以預防低血糖的發(fā)生。
 
  那么,糖尿病人下午茶可以吃什么的?低糖水果是不錯的選擇。
 
  不同的品種,對血糖的影響不同,含糖量也不一樣;我們應該盡量選擇對血糖影響小、而且含糖量少的品種。
 
  不過(guò)要提醒大家,水果對血糖的影響有個(gè)體差異,所以,最準確的方法是測血糖來(lái)判斷某種水果對自己的影響。
 
  如果吃了某種水果,血糖上升得很快,下次再吃這種水果,就應該減量或者選擇其他對血糖影響小、含糖量低的品種。
 
  柚子
 
  推薦量:一瓣
 
  推薦指數:三顆星
 
  含糖量:一顆星
 
  葡萄
 
  推薦量:10—15顆
 
  推薦指數:三顆星
 
  含糖量:一顆星
 
  蘋(píng)果
 
  推薦量:半個(gè)
 
  推薦指數:兩顆星
 
  含糖量:一顆星
 
  獼猴桃
 
  推薦量:一個(gè)
 
  推薦指數:一顆星
 
  含糖量:兩顆星
 
  梨子
 
  推薦量:半個(gè)
 
  推薦指數:兩顆星
 
  含糖量:一顆星
 
看本篇文章的人在健客購買(mǎi)了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫生在線(xiàn)免費幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房
手機糖寶
五大连池市| 西昌市| 扎囊县| 重庆市| 喀什市| 苏尼特左旗| 德庆县| 墨竹工卡县| 昌江| 兴业县| 基隆市| 房山区| 常山县| 昌图县| 巴塘县| 丹棱县| 西乡县| 西贡区| 江阴市| 贵溪市| 长岭县| 万盛区| 永济市| 阜新市| 天柱县| 沐川县| 简阳市| 双鸭山市| 阿拉善右旗| 宝应县| 卓资县| 会东县| 平陆县| 富裕县| 海丰县| 高碑店市| 金沙县| 和林格尔县| 萨迦县| 来宾市| 连州市|