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如何選擇合適的鞋子(一)

2018-08-01 來(lái)源:小番茄  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:血液循環(huán)受損和神經(jīng)損傷的組合為足部潰瘍創(chuàng )造了條件。當你穿著(zhù)不合腳的鞋子時(shí),發(fā)生潰瘍的風(fēng)險甚至更高,當然想要找到合適的鞋子并不是不可能的。

 詢(xún)問(wèn)10個(gè)人他們理想中的鞋子是什么樣的,你可能會(huì )得到10個(gè)不同的答案?;加刑悄虿〉娜顺霈F雙腳血循環(huán)受損和腳部神經(jīng)損傷的風(fēng)險較高。血液循環(huán)受損會(huì )導致腳上的傷口愈合緩慢,從而增加其受感染的風(fēng)險。神經(jīng)損傷可能導致腳部感覺(jué)喪失,這意味著(zhù)一個(gè)人可能不會(huì )感到腳上有熱,冷甚至疼痛。他可能無(wú)法注意到他的腳在鞋子里摩擦或變形,甚至沒(méi)有注意到他踩到了大頭針等小物體上。

 
血液循環(huán)受損和神經(jīng)損傷的組合為足部潰瘍創(chuàng )造了條件。當你穿著(zhù)不合腳的鞋子時(shí),發(fā)生潰瘍的風(fēng)險甚至更高,當然想要找到合適的鞋子并不是不可能的。
 
好鞋的特點(diǎn)
 
許多糖友其實(shí)可以穿上現成的鞋子而不需要任何修改。然而,患有足部畸形的人,如拇囊炎,槌球或夏科氏關(guān)節(一種關(guān)節破裂)可能需要特殊的插入物或特制的鞋。與您的醫生談?wù)勀欠裥枰ㄖ菩虿迦胛?,或者是否可以安全穿現成的鞋。
 
假設你可以穿現成的鞋子,在購買(mǎi)和試穿鞋子時(shí),要記住查看一些鞋子的特征。
 
鞋面Toecap
 
鞋面是鞋子覆蓋腳趾和腳掌的部分。它應該足夠長(cháng),以便腳趾不會(huì )頂到鞋子的前端,足夠寬敞,以便腳趾可以左右活動(dòng),但是它也不能太寬,否則腳會(huì )左右滑動(dòng)。由透氣材料(如皮革或布料)制成的鞋面可讓汗水蒸發(fā),并有助于全天保持腳部干爽,皮鞋面的孔使它們更透氣。
 
接縫(兩塊材料縫合在一起)比未切割的材料更硬,并且如果它們直接碰到腳,可能會(huì )令人不適。出于這個(gè)原因,腳部感覺(jué)喪失或皮膚非常脆弱的人可能會(huì )更喜歡沒(méi)有接縫的鞋。制造商通常會(huì )用塑料或纖維板加固鞋面,以使該區域更耐用耐磨。這些材料也可能是摩擦的來(lái)源,特別是對于腳趾或其他腳部形狀變化導致腳趾容易與鞋面摩擦的人而言。
 
為了避免購買(mǎi)可能會(huì )刺激腳的腳趾鞋的鞋子,可以用手摸一下鞋內部,以明確鞋子的硬度,接縫以及內部的結構。如果你能感覺(jué)到任何可能潛在的問(wèn)題,就把鞋放回去試試另一種。
 
鞋舌tongue
 
鞋舌應足夠寬并且足夠墊,以便鞋帶不會(huì )勒到腳的頂部。有些鞋舌在中間有兩條縫線(xiàn),通過(guò)它可以穿上鞋帶,這樣做有助于將舌頭固定到位,使其不會(huì )滑向一側。
 
鞋喉throat
 
鞋喉是你的腳進(jìn)入鞋子的開(kāi)口。確保邊緣有足夠的填充且足夠低以至于不會(huì )摩擦你的踝關(guān)節。
 
鞋墊insole
 
在現成的鞋子上,襯墊通常由單層泡沫制成。購買(mǎi)帶有可拆卸襯墊的鞋子,可以將襯墊換成定制的襯墊,以適應您的腳型或提供更多緩沖或更好貼合的現成產(chǎn)品。定制鞋墊應至少有三層-頂部有一層柔軟的泡沫層,底部?jì)蓪虞^硬,以提供一定的彈性。
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