2015-12-05
六個(gè)認知誤區易導致糖尿病
現代生活節奏緊張，工作壓力大，飲食習慣更是趨向西方的高脂、高蛋白、高熱量的食物，加上坐得多、運動(dòng)少、飲食不規律，因此現在很多人才40多歲就被診斷為糖尿病。
現目前，很多人對糖尿病還沒(méi)有形成正確的認識，以為糖尿病就是吃糖引起的，其實(shí)糖尿病是一組以高血糖為特征的代謝性疾病，高血糖則是由于胰島素分泌缺陷或其生物作用受損，或兩者兼有引起。
餐后2h血糖(2hPG)＞7.77mmol/L,但＜11.1mmol/L時(shí)為糖耐量損傷(IGT)，空腹血糖(FPG)≥6.11mmol/L,但＜6.99mmo/L時(shí)為空腹血糖損傷(IFG)在我國醫生在作出診斷時(shí)往往要結合臨床癥狀加以考慮，如果有癥狀只要有一次空腹或餐后血糖達到上述糖尿病診斷標準，就可以判定為糖尿病。如果完全沒(méi)有糖尿病癥狀，就需要空腹和餐后血糖同時(shí)達到上述標準，才可以判為糖尿病。
現代生活節奏緊張，工作壓力大，飲食習慣更是趨向西方的高脂、高蛋白、高熱量的食物，加上坐得多、運動(dòng)少、飲食不規律，因此現在很多人才40多歲就被診斷為糖尿病。
飲酒量、頻率、酒的種類(lèi)都會(huì )影響其誘發(fā)糖尿病的幾率。馮麗說(shuō)，對于少量、適量和大量飲酒的界定，醫學(xué)界說(shuō)法不一。
不少女孩年紀小小就月經(jīng)不調，卻長(cháng)期拖著(zhù)不看病，覺(jué)得沒(méi)什么大影響。等到結婚要孩子再來(lái)著(zhù)急，后悔只怕也晚了?！伴L(cháng)時(shí)間月經(jīng)不調，會(huì )影響子宮發(fā)育。
光吃菜不吃飯，還易誘發(fā)結腸癌。江蘇省人民醫院臨床營(yíng)養科主任曾珊說(shuō)，現代人往往是菜吃飽了就吃不下飯了，造成脂肪攝入過(guò)高。
不能以典型的三多一少來(lái)判斷自己是否得了糖尿病，不同類(lèi)型、不同病期的糖尿病患者可以有輕重不同的癥狀，如出現皮膚瘙癢、不明斑點(diǎn)等都可能是糖尿病的征兆。
重癥抑郁障礙的最初起病“看來(lái)是獨立于2型糖尿病的，但它與1型糖尿病的關(guān)系仍不明確”。另外，重癥抑郁障礙可能會(huì )增加發(fā)生2型糖尿病的可能性。
平素應酬多、不注意飲食、大腹便便的“暴吃暴喝”族，體內還存在肝臟、肌肉、脂肪細胞等儲存、消耗、利用糖的靶細胞對胰島素的反應差，即“胰島素抵抗”，更加速了糖尿病的發(fā)生。
由于激素所致的高血糖常常會(huì )隨著(zhù)激素的減量而下降,因此,需要注意及時(shí)監測血糖并及時(shí)調整降糖藥的用量,以防止低血糖的發(fā)生。
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