學(xué)會(huì )搭配 患糖尿病的人也能成美食達人
丁麗,解放軍第202醫院內分泌科副主任醫師,內分泌代謝病專(zhuān)業(yè)博士,在糖尿病教育、糖尿病達標治療、糖尿病慢性并發(fā)癥診治方面具有豐富經(jīng)驗。
現目前,很多人對糖尿病還沒(méi)有形成正確的認識,以為糖尿病就是吃糖引起的,其實(shí)糖尿病是一組以高血糖為特征的代謝性疾病,高血糖則是由于胰島素分泌缺陷或其生物作用受損,或兩者兼有引起。
餐后2h血糖(2hPG)>7.77mmol/L,但<11.1mmol/L時(shí)為糖耐量損傷(IGT),空腹血糖(FPG)≥6.11mmol/L,但<6.99mmo/L時(shí)為空腹血糖損傷(IFG)在我國醫生在作出診斷時(shí)往往要結合臨床癥狀加以考慮,如果有癥狀只要有一次空腹或餐后血糖達到上述糖尿病診斷標準,就可以判定為糖尿病。如果完全沒(méi)有糖尿病癥狀,就需要空腹和餐后血糖同時(shí)達到上述標準,才可以判為糖尿病。
丁麗,解放軍第202醫院內分泌科副主任醫師,內分泌代謝病專(zhuān)業(yè)博士,在糖尿病教育、糖尿病達標治療、糖尿病慢性并發(fā)癥診治方面具有豐富經(jīng)驗。
大腦皮層受抑制,可發(fā)生意識朦朧,定向力識別力漸喪失,嗜睡、振顫、精神失常等,當皮層下受抑制,騷動(dòng)不安,瞳孔散大,強直性驚厥等,甚至癱瘓,血壓下降。
對胰島素以及降糖藥的正確使用,當注射過(guò)多的胰島素或者口服降糖藥的時(shí)候很容易導致低血糖癥狀,這時(shí)候要根據病情及時(shí)調整藥物劑量。
糖尿病腎病的發(fā)生與高血糖密切相關(guān),血糖控制不良可加速糖尿病腎病的發(fā)生發(fā)展,良好的血糖控制可明顯延緩其發(fā)展。
糖尿病是“閑”出來(lái)的疾?。含F代生活使人們的活動(dòng)量大為下降,如以車(chē)代步,以電梯代替登高,以家用電器代替家務(wù)等。
一些老年人,運動(dòng)不積極,但打起麻將、撲克卻特別狂熱,經(jīng)常一坐就是幾個(gè)小時(shí),甚至熬夜作戰。如此娛樂(lè ),不得糖尿病,也會(huì )得其他病。
肥胖,妊娠前體重超過(guò)標準體重的20%,或者妊娠后盲目增加營(yíng)養,進(jìn)食過(guò)多,活動(dòng)過(guò)少,體重增加太多的孕婦。