2014-07-05
應酬多運動(dòng)少 上班族更易患糖尿病
現代都市壓力大，上班族應酬多，同時(shí)又缺乏運動(dòng)。導致糖尿病纏身，要想擺脫這一疾病，要做到禁煙限酒、堅持減肥、定期檢查以及有規律的運動(dòng)。
現目前，很多人對糖尿病還沒(méi)有形成正確的認識，以為糖尿病就是吃糖引起的，其實(shí)糖尿病是一組以高血糖為特征的代謝性疾病，高血糖則是由于胰島素分泌缺陷或其生物作用受損，或兩者兼有引起。
餐后2h血糖(2hPG)＞7.77mmol/L,但＜11.1mmol/L時(shí)為糖耐量損傷(IGT)，空腹血糖(FPG)≥6.11mmol/L,但＜6.99mmo/L時(shí)為空腹血糖損傷(IFG)在我國醫生在作出診斷時(shí)往往要結合臨床癥狀加以考慮，如果有癥狀只要有一次空腹或餐后血糖達到上述糖尿病診斷標準，就可以判定為糖尿病。如果完全沒(méi)有糖尿病癥狀，就需要空腹和餐后血糖同時(shí)達到上述標準，才可以判為糖尿病。
現代都市壓力大，上班族應酬多，同時(shí)又缺乏運動(dòng)。導致糖尿病纏身，要想擺脫這一疾病，要做到禁煙限酒、堅持減肥、定期檢查以及有規律的運動(dòng)。
妊娠期糖尿病是指妊娠期間發(fā)現或發(fā)病的糖耐量異常、空腹血糖異常和糖尿病的總稱(chēng)，妊娠期糖尿病的控制不良可以導致嚴重的母體和胎兒近期和遠期并發(fā)癥和合并癥。
兒童過(guò)度肥胖超過(guò)了人體代謝的極限，容易患糖尿病。當看東西模糊，其實(shí)這可能是糖尿病的并發(fā)癥，建議立刻到醫院檢查。
年輕女性保持身材的初衷并不是預防糖尿病。愛(ài)美的女性大多是很在意身材的，同時(shí)也會(huì )注意控制飲食。相對合理的飲食結構正是預防糖尿病的重要途徑。
缺鈣容易骨質(zhì)疏松、腰酸背痛，很多人覺(jué)得不算是什么大病，但女性缺鈣卻容易患上糖尿病。因為缺鈣會(huì )導致胰島素分泌不足，誘發(fā)了該病發(fā)生的幾率。
有研究中發(fā)現，在睡眠不好的時(shí)候，體內的皮質(zhì)醇和腎上腺素將變得更加活躍，從多方面影響到人體吸收糖分，進(jìn)而讓糖尿病有機可乘。
一些老年人平時(shí)都得喝上半斤八兩的，一到過(guò)節、過(guò)生日或家中來(lái)了客人，酒喝起來(lái)更是把不住門(mén)。成天酗酒，糖尿病就找上門(mén)來(lái)。得上糖尿病的，則越來(lái)越嚴重。
《環(huán)境健康展望》雜志刊登一項新研究發(fā)現，指甲油會(huì )增加女性罹患糖尿病的風(fēng)險。研究稱(chēng)，女性體內鄰苯二甲酸酯水平增加與糖尿病危險上升之間存在一定的關(guān)聯(lián)性。
《美國糖尿病學(xué)會(huì )期刊》丹麥研究者長(cháng)期暴露在交通污染導致的惡劣空氣中，可能會(huì )增加糖尿病的發(fā)病幾率，這對那些生活方式健康、不吸煙以及經(jīng)常鍛煉的人更為明顯。
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