2019-07-25
如何避免常見(jiàn)的糖尿病并發(fā)癥 防治并發(fā)癥
為了防止糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生，有必要區分目前體重是穩定還是還在下降，因為長(cháng)期控制血糖不好或其他消耗性疾病，如肺結核、貧血，都會(huì )導致體重下降，導致體重下降。
在平時(shí)利用食療法治療高血糖時(shí)，還要注意一些禁忌的食物。1如牛奶、酸奶。糖尿病是由于吃肉、牛奶、高脂肪造成的，喝牛奶，血壓、血脂、血糖永遠也不能降不來(lái)。 還有就是切忌辣椒、冷飲等
糖尿病是生活中的常見(jiàn)疾病，一旦患上，會(huì )隨時(shí)威脅到患者的生命，令家人非常擔心。如果人們不及時(shí)結合糖尿病的診斷依據，這就可能無(wú)法及時(shí)發(fā)現患者的病情。因此大家要知道些糖尿病的診斷依據，才能讓患者盡早接受治療。下面就來(lái)看看糖尿病的診斷依據有哪些。
為了防止糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生，有必要區分目前體重是穩定還是還在下降，因為長(cháng)期控制血糖不好或其他消耗性疾病，如肺結核、貧血，都會(huì )導致體重下降，導致體重下降。
糖尿病腎損害早期臨床表現為蛋白尿、血尿、高血壓、水腫等。但一部分早期的腎損害患者可以完全沒(méi)有癥狀，只有通過(guò)尿和血液檢查發(fā)現。隨著(zhù)腎功能受損加重，患者尿β2-微球蛋白增加，血尿素氮和肌酐升高，出現氮質(zhì)血癥，最終導致尿毒癥等。
患上糖尿病之后，很多人會(huì )覺(jué)得天塌了，是不是一輩子就治不好了？其實(shí)糖尿病并不是很可怕的，可怕的是它引起的并發(fā)癥等問(wèn)題，如果在患上糖尿病初期就能好好地控制血糖，那么則可以很大程度上預防隨后出現的并發(fā)癥問(wèn)題。
控制血糖我們可以通過(guò)以下幾點(diǎn)：一個(gè)是提高我們細胞的吸收效果，我們知道，血糖就像是“汽油”，人體的能量來(lái)源，那么只要我們的細胞加快消耗就能夠促進(jìn)血運中血糖的減少。
當我發(fā)現餐后不運動(dòng)我的血糖就會(huì )立馬升高時(shí)，我就意識到，運動(dòng)對于我來(lái)說(shuō)就是餐后必須服的”藥“。既然是藥，那服藥的時(shí)間、量就必須掌握好。時(shí)間一般好掌握，在飯后1~1.5小時(shí)運動(dòng)就好。至于量，我從一個(gè)現象中找到了所學(xué)的最低量。
鑒于血糖的高波動(dòng)性與高血糖具有同樣的危害性，因此，我們在嚴格控制血糖的同時(shí)，還應盡可能地降低空腹和餐后血糖的波動(dòng)性。為此，除了進(jìn)食要定時(shí)定量、少量多餐，避免暴飲暴食以外，合理選擇降糖藥物及給藥方式也非常重要。
糖尿病患者都知道監測血糖的重要性，常常會(huì )利用電子血糖儀自行測量血糖，密切關(guān)注血糖的波動(dòng)。其實(shí)，除了需要監測血糖外，糖尿病患者還需要監測很多其他指標。糖尿病會(huì )產(chǎn)生或多或少的并發(fā)癥，這些并發(fā)癥會(huì )影響患者身體健康和生活質(zhì)量。
蜂蜜：含有大量的糖，而且所含的糖多為葡萄糖、蔗糖、單糖等，易被人體吸收。糖尿病患者如食用蜂蜜，可導致血糖迅速升高，對病情的控制不利。蜂蜜熱量較高，易影響人體對其他營(yíng)養物質(zhì)的吸收，因此糖尿病患者不宜食用。
相對于白米而言，糙米更有利于健康，多吃糙米可以有效地預防糖尿病。因為糙米中淀粉物質(zhì)被粗纖維組織包裹，這樣人吃的糙米在人體消化吸收的過(guò)程中速度就會(huì )減慢，從而降低了血糖升高的速度，預防糖尿病的發(fā)生。
與吃紅肉相反，研究顯示，吃白肉則會(huì )降低糖尿病的風(fēng)險。日本進(jìn)行了約5萬(wàn)人的調查，結果表明，吃魚(yú)、貝類(lèi)越多，患糖尿病的風(fēng)險越低。與攝入量最少的組相比，吃最多組的風(fēng)險降低了三成。
健客－國家藥監局認證的合法網(wǎng)上藥店，致力于打造優(yōu)質(zhì)、低價(jià)、便捷的網(wǎng)上藥店和做最值得信賴(lài)的智慧健康服務(wù)平臺
關(guān)于健客 ｜
聯(lián)系我們