孕前吃過(guò)量薯片易患妊娠糖尿病
在將其他諸如年齡和糖尿病家族史等因素考慮在內之后,研究人員發(fā)現,土豆——特別是油炸和烘烤的土豆——與妊娠糖尿病之間有著(zhù)很大關(guān)系。
采血前3天內一日三餐每頓飯的碳水化合物不少于100克,堅決打擊化驗前一天不吃晚餐的掩耳盜鈴行為。
妊娠糖尿病是特殊群體,影響是多方面,不僅對患者本身有影響,還會(huì )影響到胎兒的健康,飲食是妊娠糖尿病的主要治療手段,因為懷孕女性不能隨便用藥物
在將其他諸如年齡和糖尿病家族史等因素考慮在內之后,研究人員發(fā)現,土豆——特別是油炸和烘烤的土豆——與妊娠糖尿病之間有著(zhù)很大關(guān)系。
妊娠期糖尿病女性分娩后可以給寶寶喂奶,我們提倡母乳喂養,不僅可使寶寶得到良好的營(yíng)養供給,還可以減少孩子以后患糖尿病的風(fēng)險。
美國研究人員為研究孕婦懷孕期間患有妊娠期糖尿病是否會(huì )遺傳給寶寶,選取了255個(gè)12歲兒童,對其進(jìn)行糖耐量測試,檢驗是否患有糖尿病。
脂肪占食物總熱量的15%~20%(多不飽和脂肪酸與飽和脂肪酸比例大于1.5),蛋白質(zhì)占食物總熱量的10%~15%。多吃蔬菜水果。
油炸會(huì )通過(guò)氧化和氫化作用破壞油脂,導致人體對油脂降解產(chǎn)物的吸收量增加。食物在油炸過(guò)程中,會(huì )吸收對健康不利的反式脂肪酸。
很多孕婦擔心,用上胰島素以后,將來(lái)是否要終身用藥。其實(shí),完全沒(méi)有必要擔心,大約有三分之二的妊娠期糖尿病患者,在分娩后血糖就會(huì )降到正常,可以停止注射胰島素。