每日大量吃鮮蘿卜、鮮荸薺，過(guò)一段時(shí)間，黑色痰減少，胸悶咳嗽的癥狀也減輕，再持續連服半年至一年，癥狀可漸消失。
將白果砸去外殼，放鍋里加水及少量食用堿，煮沸后將白果去皮、挖心。再將白果放入碗內加清水上籠蒸熟，取出。將白果、白糖放入鍋內，加水250毫升，武火燒沸，去浮沫，生粉勾芡，即可食用。
對于哮喘病患者來(lái)說(shuō)，適當的散步和慢跑，通過(guò)適當的身體鍛煉不僅可以有效改善和加強患者的肺部呼吸功能，還能促進(jìn)身體的新陳代謝，提高自身免疫力，增強抗病能力。
急性發(fā)作時(shí)，哮喘患者首先應保持鎮靜，不要驚慌緊張，就地或就近休息，并立即吸入藥物。而除了使用藥物外，患者還可以采取一些非藥物的療法。
經(jīng)急診室醫生檢查發(fā)現，這位年青人因嚴重的哮喘呈持續狀態(tài)，造成身體缺氧，全身灰暗，意識消失。醫生們緊急為病人進(jìn)行氣管插管使用呼吸機，保持病人的呼吸、抗過(guò)敏等1個(gè)多小時(shí)的搶救，病人終于清醒過(guò)來(lái)。
在戶(hù)外活動(dòng)時(shí)，要盡量選擇花粉不多的季節，春夏兩季不要到花叢中游玩，哮喘患者在戶(hù)外活動(dòng)時(shí)，最好帶上口罩，防止哮喘發(fā)作。
因為哮喘發(fā)作時(shí)，全身極度缺氧，呼吸肌最大限度地工作，吸入更多的氧氣和更多地排除肺內殘余氣體，以緩解體內重要器官缺氧，這是一種代償方式。
哮喘患者飲食宜清淡，多吃梨、橘子、枇杷等新鮮水果及蘿卜、刀豆、絲瓜、核桃等?？煞涿?、芝麻，使大便通暢，減輕喘促。虛喘則宜進(jìn)滋養補益性食物，如雞肉、魚(yú)、海蜇、鴨、燕窩等。
沒(méi)癥狀或癥狀輕時(shí)不用藥：哮喘輕微的癥狀也提示氣道的炎癥沒(méi)有被控制。如果不經(jīng)過(guò)規范的治療，這種慢性的炎癥會(huì )導致氣道結構的破壞，造成永久性的肺功能損害。
首先，用藥前應注意劑量，明確一次給藥撳壓幾下。打開(kāi)吸嘴蓋，并充分搖動(dòng)吸入器。初次使用及超過(guò)7天未使用者，需預按至氣霧噴出再用。
在哮喘發(fā)作時(shí)，病人胸部隆起，雙肩高聳，稍一活動(dòng)就有明顯氣短，胸透時(shí)可見(jiàn)透光度增加，病人以為自己已經(jīng)得了肺氣腫，而實(shí)際上并非如此。
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