99色热,九九热国产,99视频在线观看视频,99视频在线观看视频,亚洲视频99,久久99久久98精品免观看软件,99视频观看

您的位置:健客網(wǎng) > 中醫頻道 > 中醫生活 > 中醫減肥 > 推薦3款超有效中藥消脂茶

推薦3款超有效中藥消脂茶

2015-02-24 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:推薦3款超有效中藥消脂茶。將山楂、何首烏分別洗凈、切碎,一同入鍋,加水適量,浸漬2小時(shí),再煎煮1小時(shí),然后去渣取湯當茶飲用

   在中醫師們看來(lái),冬春之交可自備些中藥,用中藥來(lái)化解肥胖和其他不適癥狀。一個(gè)春節下來(lái),不少人好吃好睡,會(huì )增膘不少。消除肥胖的最佳中藥是山楂、何首烏,其次還有陳皮、茯苓等,這些中藥具有消食化積與降壓、降血脂及膽固醇等功效,還可迅速吸收、健胃整腸。

  特別是對于喜歡坐著(zhù)上網(wǎng)或沉迷于“方城”中,長(cháng)時(shí)間打牌的人們而言,長(cháng)時(shí)間坐著(zhù)會(huì )出現虛胖現象。中醫師們建議,可服用消脂去水中藥茶,或者用諸如肉桂、枸杞、山藥等中藥來(lái)配合清淡的食物來(lái)進(jìn)行調理。下面推薦3款中藥消脂茶:
 
  山楂首烏茶:
 
  材料:山楂15克、何首烏15克。
 
 
  做法:將山楂、何首烏分別洗凈、切碎,一同入鍋,加水適量,浸漬2小時(shí),再煎煮1小時(shí),然后去渣取湯當茶飲用。
 
  桔皮茶:
 
  材料:桔皮或橙皮若干,茶葉5克。
 
  做法:把桔皮、橙皮切好,加茶葉同泡即飲。
 
  姜醋紅糖茶:
 
  材料:生姜10克,醋5克、茶葉5克,紅糖5克。
 
 
  做法:姜片用醋(用米醋)浸泡一夜,再與茶葉、沸水同泡,飲時(shí)加紅糖,這茶對食滯胃寒的人特別合適,紅糖可用蜜糖代替。
看本篇文章的人在健客購買(mǎi)了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫生在線(xiàn)免費幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房
淮阳县| 宜州市| 曲沃县| 明光市| 丽水市| 临安市| 宁波市| 彭山县| 台中市| 德庆县| 大同市| 金坛市| 弥渡县| 二连浩特市| 建瓯市| 汕尾市| 株洲市| 丰城市| 怀安县| 保山市| 崇州市| 阿合奇县| 九台市| 台东县| 定日县| 洛川县| 弋阳县| 灵石县| 肃北| 河东区| 乳山市| 江津市| 思茅市| 察雅县| 旬邑县| 平泉县| 思南县| 德兴市| 靖西县| 正定县| 武平县|