2015-10-26
喝茶不養生反會(huì )傷身的6類(lèi)人
許多人在生活中都有喝茶的習慣，但是多數人可能不知道，不是所有的人都適合喝茶的，那么哪些人不適合喝茶呢？
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喝茶養生 神經(jīng)衰弱者
秋葵的功效與作用
許多人在生活中都有喝茶的習慣，但是多數人可能不知道，不是所有的人都適合喝茶的，那么哪些人不適合喝茶呢？
茶被譽(yù)為“最理想的飲料”確實(shí)不過(guò)分。因為茶葉中含有很多對人體健康有益的成分，常飲茶可預防多種疾病。但是茶葉中也含有有害物質(zhì)，特別是濃茶，對人體健康有害。古人云“淡茶溫飲最養人”，可見(jiàn)，喝濃茶的害處古人早知道。
茶葉，是著(zhù)名的世界三大飲料之一，被稱(chēng)為“東方飲料的皇帝”。茶葉的功效與作用非常多，經(jīng)分析，茶葉中含有咖啡堿、單寧、茶多酚、蛋白質(zhì)、碳水化合物、游離氨基酸、葉綠素、胡蘿卜素、芳香油、酶、維生素A原、維生素B、維生素C、維生素E、維生素P以及無(wú)機鹽、微量元素等400多種成分，具有調節生理功能，發(fā)揮多方面的保健和藥理作用。
用各種藥材泡水喝，是很多養生和愛(ài)美人士的選擇，放點(diǎn)枸杞明目，放點(diǎn)大棗補血，喝點(diǎn)檸檬水美白，放點(diǎn)菊花茶降火……不過(guò)，這些養生茶水你都喝對了嗎？
在炎熱的夏季，如果你貪涼的話(huà)，就難免會(huì )出現一些身體不適。從中醫的角度考慮，有一些夏季小病，你可以用藥茶來(lái)調理和改善。接下來(lái)，小編我就為你具體介紹一些藥茶種類(lèi)，一起來(lái)看一看。
中醫內科的專(zhuān)家告訴你，體內的毒素堆積，就會(huì )給你的健康帶來(lái)困擾。所以說(shuō)，潤腸排毒十分重要。中醫里有不少好方都能起到潤腸排毒的目的，接下來(lái)，小編我就為你介紹一些可潤腸排毒的養生茶。
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