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排毒養顏還能瘦全身的瑜伽!

2017-11-26 來(lái)源: 瘦妞  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:如果你不運動(dòng)是覺(jué)得孤單,那就找個(gè)小伙伴來(lái)陪你嘛~~一起進(jìn)入瘋狂流汗的瑜伽動(dòng)作吧!

   哈嘍菇?jīng)鰝兇蠹液冒。?/p>

  在干啥呢?
 
  如果你還在吃...那好吧那你繼續
 
  反正腰上的三層肉又不是我的~~
 
  管住嘴,邁開(kāi)腿,
 
  妞妞仿佛每天都在嘮叨,
 
  哎呀自己都覺(jué)得好煩呢~~
 
  如果你不運動(dòng)是覺(jué)得孤單,
 
  那就找個(gè)小伙伴來(lái)陪你嘛~~
 
  一起進(jìn)入瘋狂流汗的瑜伽動(dòng)作吧!
 
  每個(gè)動(dòng)作15-25次,大約30秒,
 
  根據個(gè)人情況可以重復2次以上
 
  一套動(dòng)作虐全身?。?!
 
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