99色热,九九热国产,99视频在线观看视频,99视频在线观看视频,亚洲视频99,久久99久久98精品免观看软件,99视频观看

您的位置:健客網(wǎng) > 減肥頻道 > 健康減肥 > 健身減肥 > 他用3年從瘦猴變成街健高手,一個(gè)大寫(xiě)的勵志

他用3年從瘦猴變成街健高手,一個(gè)大寫(xiě)的勵志

2018-01-28 來(lái)源:健身塑形者聯(lián)盟  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:這種水平,已經(jīng)秒殺很多人了吧,你可能會(huì )想:“這是有高手指導吧?”,“這是不用上班,成天就健身的吧.....”,沒(méi)關(guān)系,當你看了他的成長(cháng)之路,你就會(huì )明白.

街頭健身玩的溜兒的人太多了

我們習慣稱(chēng)之為“大神”

很多人覺(jué)得他們就是“基因屌”

“時(shí)間多”、“有錢(qián)不用上班”

但是這次

小肌給大家介紹一位外國小哥

也許會(huì )徹底改變你的想法

前水平

雙力臂

這種水平,已經(jīng)秒殺很多人了吧

你可能會(huì )想:

“這是有高手指導吧?”

“這是不用上班,成天就健身的吧.....”

沒(méi)關(guān)系

當你看了他的成長(cháng)之路

你就會(huì )明白

剛開(kāi)始練習俄式臂屈伸

連做半程的下降都要咬緊牙關(guān)

爭取能夠控制住身體

天還沒(méi)亮就開(kāi)始早訓

只因為熱愛(ài)

逐漸開(kāi)始慢慢增加難度

所有的苦練和堅持

只為能向目標靠近一點(diǎn)點(diǎn)

終于,當他撐起的那一刻

自己都無(wú)比的驚訝

這表情,真讓人熱血沸騰!

接下來(lái),輪到前水平!

前水平看似簡(jiǎn)單

其實(shí)對核心的要求相當高

要讓整個(gè)身體

像一個(gè)平板一樣吊掛在空中

最開(kāi)始的他也沒(méi)成功

但這小哥堅持了下來(lái)

一次又一次的嘗試

不放棄任何能夠練習的地方

公園,家里的木桌

最后的結果就是

他不僅能夠做到標準前水平

還能炫技

你知道他為了這份熱愛(ài)付出了多少?

3年時(shí)間!從15歲瘦猴

一直成長(cháng)到現在健壯的體格

如果小哥沒(méi)有記錄過(guò)程

或許你就會(huì )認為

他是基因好,天生就牛掰

我們往往只看到了舞臺上的強者

卻忽略了這些強者的付出

也許你也曾嘗試過(guò),但你沒(méi)有堅持

所以3年前你做不到的

3年后依然做不到!

其實(shí)每個(gè)肌肉男都需要后天努力

只要找到適合自己訓練方式

然后不斷努力堅持不懈?。?!

如果你想讓人看到你光輝的一面

你就要獨自熬過(guò)那些艱難的歲月!

 

看本篇文章的人在健客購買(mǎi)了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫生在線(xiàn)免費幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房
静乐县| 濮阳县| 土默特右旗| 射阳县| 临沧市| 枝江市| 门源| 甘洛县| 兴城市| 射阳县| 扎囊县| 德安县| 黔西| 吉水县| 仙桃市| 崇文区| 伊川县| 贵州省| 大荔县| 台安县| 华蓥市| 浦北县| 呼伦贝尔市| 弥勒县| 疏附县| 焦作市| 乐安县| 永新县| 青冈县| 垦利县| 锡林浩特市| 娄底市| 长阳| 天峻县| 班戈县| 鄂托克前旗| 商水县| 南充市| 马龙县| 通道| 临沭县|