1、沉默

　　有時(shí)候，你被人誤解，你不想爭辯，所以選擇沉默。本來(lái)就不需要所有的人都會(huì )了解你，因此你也沒(méi)必要對全世界解釋。做真實(shí)的自己就好。

　　2、平靜

　　在你跌入人生谷底的時(shí)候，你身邊所有的人都告訴你：要堅強，而且要快樂(lè )。堅強是絕對需要的，但是快樂(lè )？在這種情形下，恐怕是太為難你了。畢竟誰(shuí)能在跌得頭破血流的時(shí)候還要做到高興?但你至少可以做到平靜。平靜地看待這件事，平靜地處理該處理的事情就行。

　　3、彎腰

　　和別人發(fā)生意見(jiàn)上的分歧，甚至造成言語(yǔ)上的沖突，回家去擦地板吧。拎一塊抹布，彎下腰，雙膝著(zhù)地，把你面前地板的每個(gè)角落來(lái)回擦拭干凈。有時(shí)候你必須學(xué)習彎腰，因為這個(gè)動(dòng)作可以讓你謙卑。勞動(dòng)身體的同時(shí)，你也擦亮了自己的心緒。

　　4、不要想“如果當初”

　　你說(shuō)，人生是一條有無(wú)限多路口的長(cháng)路，永遠在不停地做選擇。選擇讀什么科系、做什么工作，結婚或不結婚、要不要有孩子，不同的選擇造就出完全不一樣的人生。

　　你又說(shuō)，如果當初如何如何，現在就不會(huì )怎樣怎樣......這種話(huà)還是別再說(shuō)了吧。每一個(gè)路口的選擇沒(méi)有真正的好與壞，只要把人生看成是自己獨一無(wú)二的創(chuàng )作，就不會(huì )頻頻回首如果當初做了不一樣的選擇。

　　5、努力

　　漫步林間，你看見(jiàn)一株紫騰纏繞樹(shù)干，感動(dòng)于這靜美的一幕。你想，不知未來(lái)會(huì )有怎樣一番風(fēng)雨?也許藤將斷、樹(shù)會(huì )倒，也許天會(huì )荒，地將老，你又想。那么，請時(shí)光定格在此刻吧，定格即是永恒。永恒里若有這靜美的一刻，未來(lái)可能遭遇的種種劫難，便已得到了安慰與報償。努力，不管成功與否，至少曾經(jīng)美麗。

　　6、保持單純

　　因為思慮過(guò)多，所以你常常把你的人生復雜化了。明明是活在現在，你卻總是念念不忘著(zhù)過(guò)去，又憂(yōu)心忡忡著(zhù)未來(lái)。單純地活在當下吧，而當下其實(shí)無(wú)所謂是非真假。就單純地把你的人生當成夢(mèng)境去執行吧，做好現在的夢(mèng)。

　　7、偶爾“俗氣”

　　吃多了健康食品，偶爾你也想啃一啃鴨舌頭和鹽酥雞還有麻辣小龍蝦。偶爾你其實(shí)并不想讓自己時(shí)時(shí)刻刻活得那么有意義。人生真的不需要把自己綁得那么緊。

　　8、回歸平靜

　　曾經(jīng)有一段時(shí)間，你心情低落，甚至懶得拉開(kāi)窗簾，看窗外的陽(yáng)光。你當然也忘了去看窗臺上那一盆每天都需要喝水的茉莉花。不知過(guò)了多久，總算有一天，你恢復了美麗心情，同時(shí)也想起了你的茉莉花，天啊，可憐的花，還活著(zhù)嗎？

　　你戰戰兢兢地拉開(kāi)窗簾，卻見(jiàn)她風(fēng)姿綽約，幽香撲面來(lái)。原來(lái)在過(guò)去的這段日子里，你雖然忘了喂她喝水，老天卻一直沒(méi)忘了以雨露眷顧她呢。許多事物悄悄地在你的視線(xiàn)之外進(jìn)行，而且悄悄地安排好了它們自己。

　　天生萬(wàn)物，天養萬(wàn)物，一切其實(shí)無(wú)須擔心。你只要做的就是做好自己，不留任何遺憾。

　　放下、淡定、寬容、感恩，你就是“牛人”。