精神分裂癥的復發(fā)和預防
病人在無(wú)明顯客觀(guān)因素或充分根據的情況下，擔心發(fā)生威脅自身安全和其他不良后果的心境。病人可表現為搔首頓足、怨天尤人，有大禍將臨之感，惶惶不安、不可終日，即使多方勸解也不能消除其焦慮。
雙向情感障礙是一種發(fā)作性的疾病，發(fā)作之后就完全好了，不會(huì )引起大腦退化，間歇期完全可以像病前一樣生活、工作。
失眠癥是以頻繁而持續的入睡困難和（或）睡眠維持困難并導致睡眠感不滿(mǎn)意為特征的睡眠障礙。失眠癥可孤立存在或者與精神障礙、軀體疾病或物質(zhì)濫用共病，可伴隨多種覺(jué)醒時(shí)功能損害。
睡前可以用微燙的熱水泡泡腳，至額頭有些小虛汗為佳，也可用穩邁舒運動(dòng)按摩或鏤空的磨腳石搓一搓，促進(jìn)血液循環(huán)，改善睡眠質(zhì)量。
急性肺部感染，在疾病高峰可以出現意識障礙，多見(jiàn)意識模糊，有時(shí)發(fā)生譫妄。慢性肺部感染如肺結核則主要表現抑郁狀態(tài)伴記憶減退、注意力集中困難及思維遲鈍。
睡不著(zhù)，容易醒是失眠最突出的癥狀。入睡時(shí)間超過(guò)30分鐘，每晚睡眠時(shí)間少于6個(gè)小時(shí)，每個(gè)晚上無(wú)緣由地醒來(lái)三次以上，影響日常生活。
睡眠是一種重要的生理現象，人的一生中有三分之一的時(shí)間是在睡眠中度過(guò)的。睡眠與覺(jué)醒、活動(dòng)更替，是人體適應自然界晝夜變化的一種自然調節的生理功能。都說(shuō)睡眠與人體健康息息相關(guān)，這得先從睡眠的生理功能說(shuō)起。
其實(shí)很多人失眠的開(kāi)端都是因為一個(gè)糟糕的緩解。有的人會(huì )因為出差被吵鬧，或者是隔壁小孩子的哭聲，又或者是突然換了床鋪而失眠。
研究表明，占整個(gè)睡眠時(shí)間大約55%的淺睡期和輕睡期，對解除疲勞作用甚微，而只有進(jìn)入深睡眠狀態(tài)的中睡期、深睡期及快速眼動(dòng)睡眠期，才對解除疲勞有較大作用?？梢?jiàn)睡眠質(zhì)量主要和深度睡眠時(shí)間有關(guān)系，提高深度睡眠時(shí)間能保證睡眠質(zhì)量。
雙相障礙從發(fā)病到準確診斷的平均延遲時(shí)間是5-10年，超過(guò)1/3的患者至少10年或以上才被確診為雙相障礙，其中60%的患者曾被誤診為抑郁癥。
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