最新發(fā)布

2017-01-24
【科普篇】帶你深入了解什么是焦慮癥~~
焦慮、緊張的不良情緒可能會(huì )使女孩身高變矮?，F有研究表明，緊張焦慮的女孩平均身高會(huì )比開(kāi)朗快樂(lè )的女孩矮5厘米，將來(lái)身高超過(guò)1.57米的可能性要減少2倍，身高超過(guò)1.62米的可能性更會(huì )減少5倍。
標簽: 焦慮癥 面部 緊皺 
2017-01-24
【焦慮癥】吳昕背后的故事，入行初期因找不到定位而焦慮
剛開(kāi)始主持大本營(yíng)的時(shí)候，她坦言自己一直為找不到定位和方向而焦慮，她解決焦慮的方式是看了當時(shí)所有可以看到的綜藝節目，然后找同類(lèi)型的主持人，看她們在節目中的表現，自己去反復琢磨。
標簽: 焦慮癥 郁悶，疲憊 
2017-01-24
【焦慮癥】焦慮的人需要懂的事情,說(shuō)的是不是你呢？
比如你們問(wèn)我最喜歡喝的碳酸飲料是什么，或者想要讓我做一個(gè)確切工作的計劃，這些我都會(huì )很樂(lè )意，因為不確定性和開(kāi)放性的問(wèn)題會(huì )加劇我的焦慮，所以，你給的這些不起眼的細節其實(shí)對我們來(lái)說(shuō)都是巨大幫助。
標簽: 焦慮癥 疼痛 恐慌 
2017-01-24
【焦慮癥】看過(guò)來(lái)！教你如何自測是否患有焦慮癥
快節奏的生活以及高壓力的生活，加上現在社會(huì )代工化越來(lái)越大，很多人都是壓力無(wú)處釋放的情況，日積月累之下大家心理的抗壓空間越來(lái)越小，神經(jīng)是越崩越緊。時(shí)日較遠的話(huà)，就會(huì )有焦慮癥癥狀。
標簽: 焦慮癥 害羞 臉紅 
2017-01-24
【焦慮癥】我們正遭遇“年底焦慮癥”？
打掃家庭衛生讓我焦慮。年前，窗簾床罩被單都要仔細清洗一次，被褥也要拆洗。房間所有的墻角旮旯要徹底掃一遍，廚房的抽油煙機墻壁地板也要刷洗。
標簽: 焦慮癥 失落 煩躁 
2017-01-24
【焦慮癥】焦慮癥說(shuō)明書(shū)，你值得一看
比如你們問(wèn)我最喜歡喝的碳酸飲料是什么，或者想要讓我做一個(gè)確切工作的計劃，這些我都會(huì )很樂(lè )意，因為不確定性和開(kāi)放性的問(wèn)題會(huì )加劇我的焦慮，所以，你給的這些不起眼的細節其實(shí)對我們來(lái)說(shuō)都是巨大幫助。
標簽: 焦慮癥 疼痛 肌肉 
2017-01-24
醫患問(wèn)答丨你是否也有以下焦慮的疑問(wèn)？
是怕不看對方臉不禮貌，給對方造成不好的影響，對任何事情超級不放心，跟同學(xué)說(shuō)話(huà)也不敢主動(dòng)，怕拒絕，也不敢主動(dòng)和別人說(shuō)話(huà)，怕被想成討好。
標簽: 焦慮 煩躁 頭疼 
2017-01-24
恐懼癥丨圖解社交恐懼癥是什么樣的體驗
　　從心理上去掉自卑感。若帶著(zhù)消極的心理，常常會(huì )使自己不愿多說(shuō)話(huà)。另外要增強自信，從心理學(xué)角度來(lái)說(shuō)，自信就是自我接納的程度。一個(gè)能完全接納自己的人是非常自信的，反之則自卑。
標簽: 恐懼癥 自卑 害羞 
2017-01-24
恐懼癥丨幽閉恐懼癥會(huì )影響工作和生活嗎？
幽閉恐懼癥被普遍的認為是廣場(chǎng)恐懼癥的反例，不過(guò)這樣的論點(diǎn)是過(guò)分簡(jiǎn)化的結果：幽閉恐懼癥患者會(huì )害怕待在群眾當中，而這也是廣場(chǎng)恐懼癥的特征之一。所以在充滿(mǎn)群眾的市政廣場(chǎng)的中，可能同時(shí)引發(fā)幽閉恐懼癥和廣場(chǎng)恐懼癥。
標簽: 恐懼癥 害怕 呼吸 
2017-01-23
焦慮的詛咒：越擔心的事情，就越會(huì )發(fā)生！
所以說(shuō)，人在焦慮的情況下，很難集中精力做某件事，如果整個(gè)社會(huì )都處于焦慮、浮躁的大環(huán)境下，必然會(huì )影響人們對外界信息的注意和選擇。
標簽: 手心 出汗 急促