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2016-02-24
哪些原因會(huì )引發(fā)恐懼癥　
恐懼癥患者的性格特點(diǎn)常偏于高度內向，表現為膽小，怕事，害羞及信賴(lài)性強。強烈的精神刺激會(huì )誘發(fā)恐懼癥，如夫妻分離，親人死亡，意外事件，恐嚇事件等等。
標簽: 精神 恐懼 原因 
2016-02-24
簡(jiǎn)單介紹恐懼癥的五大類(lèi)型
主要特點(diǎn)是害怕被人注視，一旦發(fā)現別人注意自己就不自然，臉紅、不敢抬頭、不敢與人對視，甚至覺(jué)得無(wú)地自容，因而不愿社交，不敢在公共場(chǎng)合演講，集會(huì )不敢坐在前面。
標簽: 精神 恐懼 種類(lèi) 
2016-02-24
簡(jiǎn)單介紹恐懼癥的自我療法
很多社交緊張者就是因為不悅納自己、對自己不自信造成的，所以，要改變首先就得在心里接受和悅納自己，樹(shù)立起對自我的信心。
標簽: 精神 恐懼 治療 
2016-02-23
第一胖減肥回家 肥胖本身就是一種病
很多肥胖者（尤其是女性）容易患上一種“心病”——肥胖恐懼癥。魔鬼的身材是每個(gè)女孩的夢(mèng)想，為達目的許多愛(ài)美的女孩不惜代價(jià)，拼命減肥、瘦身，不乏餓到暈厥、嘔吐、心臟紊亂，這些“拼命三郎”為何放棄身體健康，拼命減肥呢？多數原因出自肥胖恐懼癥！
標簽: 第一胖 減肥 肥胖恐懼癥 自測 
2016-02-23
簡(jiǎn)析治療輕度社交恐懼癥的小技巧
從心理上去掉自卑感。若帶著(zhù)消極的心理，常常會(huì )使自己不愿多說(shuō)話(huà)。另外要增強自信，從心理學(xué)角度來(lái)說(shuō)，自信就是自我接納的程度。
標簽: 精神 恐懼 社交 
2016-02-23
治療恐懼癥的五大方法
用中醫的傳統枕療+芳香療法進(jìn)行治療、現代相關(guān)研究證明芳香療法對心理狀態(tài)的調整是很好的、因為藥物的服用有著(zhù)很多的毒付作用、芳香類(lèi)的植物氣息在睡眠中使用、溫馨、舒適、長(cháng)久作用、患者依從性良好。
標簽: 精神 恐懼 方法 
2016-02-23
為什么會(huì )有懷孕恐懼癥呢?
害怕難產(chǎn)，有些女性有懷孕恐懼癥是因為害怕會(huì )難產(chǎn)，或者是在生產(chǎn)時(shí)有意外。懷孕只要時(shí)多注意孕期營(yíng)養的適量、合理、科學(xué)，并進(jìn)行適度的運動(dòng)，就可以大大減少意外的可能性。
標簽: 精神 恐懼 懷孕 
2016-02-23
人們到底為什么會(huì )有恐懼癥？
某些物體或情境與令人恐懼的刺激多次聯(lián)合出現而形成條件反射，這些物體或情境成為了恐懼對象，由于病人對此采取回避的措施，而使這種恐懼焦慮得以強化。
標簽: 精神 恐懼 原因 
2016-02-23
如何甩掉上班恐懼癥？
調整作息時(shí)間，長(cháng)假玩樂(lè )過(guò)度，甚至通宵喝酒打牌等，打亂了人體正常的生物鐘，造成植物神經(jīng)系統紊亂，結果“睡眠紊亂”就會(huì )找上門(mén)。
標簽: 精神 恐懼 上班 
2016-02-23
產(chǎn)前恐懼癥到底有哪些危害
丈夫在妻子妊娠中始終扮演著(zhù)不可缺少的重要角色。如果妻子在妊娠中遇到了棘手的問(wèn)題，丈夫要和妻子同甘共苦，共同面對困難，戰勝困難。
標簽: 精神 恐懼 危害