最新發(fā)布

2015-12-13
壓力大引發(fā)焦躁 或因白細胞作祟
此前研究也發(fā)現，大腦中有一種小神經(jīng)膠質(zhì)細胞，是大腦免疫系統的首道防線(xiàn)。它在壓力狀態(tài)下會(huì )被激活，一定程度上影響大腦發(fā)出“征召”白細胞的信號。
標簽: 精神 焦慮 白細胞 
2015-12-13
新研究：孕婦飲食也會(huì )影響孩子心理健康
在此之前已有研究顯示，嬰兒攝取的營(yíng)養，包括在母體子宮里攝取的營(yíng)養，都與孩子日后的生理健康有關(guān)，例如心臟疾病和糖尿病。而此研究則證實(shí)，飲食也與孩子的心理健康有關(guān)。
標簽: 精神 焦慮 孕婦 
2015-12-13
澳大利亞研究：維生素或可改善不良情緒
138位健康成人接受了試驗，他們分別服用多種維生素礦物質(zhì)補充劑和安慰劑，試驗為期16周。其間通過(guò)智能手機軟件和實(shí)驗室檢查等方法進(jìn)行情緒測試。每周的測試結果顯示，補充劑組的壓力、焦慮和疲勞感評分均低于對照組。
標簽: 精神 焦慮 不良情緒 
2015-12-13
產(chǎn)前焦慮癥的原因和緩解方法
要糾正對生產(chǎn)的不正確認識。生育能力是女性與生俱來(lái)的能力，生產(chǎn)也是正常的生理現象，絕大多數女性都能順利自然地完成，如存在些胎位不正、骨盆狹窄等問(wèn)題、現代的醫療技術(shù)也能順利地采取剖腹產(chǎn)的方式將嬰兒取出最大限度地保證母嬰安全。
標簽: 精神 失眠 生產(chǎn) 
2015-12-13
春節臨近 你是否患上了“假前綜合癥”？
這樣，人們在短時(shí)間內，其身心經(jīng)歷著(zhù)“緊張——放松”的適應過(guò)程，過(guò)渡時(shí)也就必然會(huì )出現一系列暫時(shí)性的身心不適現象，其最大的癥狀表現就是焦慮，包括注意力不集中，情緒波動(dòng)起伏較大，易怒，嗜睡等。
標簽: 精神 焦慮 假前綜合征 
2015-12-13
關(guān)注春節綜合癥：節后收心六大招法
在游玩中發(fā)生環(huán)境變化，由于游玩者處于陌生、特殊或刺激的處境、物體或在與人交流時(shí)，易產(chǎn)生異乎尋常的強烈恐懼或緊張不安，從而出現回避反應的一種精神障礙。
標簽: 精神 焦慮 節后收心 
2015-12-13
上班族遭遇“節前綜合癥”怎么辦
有調查發(fā)現，近半個(gè)月來(lái)，隨著(zhù)春節假期的臨近，單位的應酬，以及各種私人事項，擠占了上班族們大部分的工作時(shí)間。在這種氛圍中，上班族們最典型的表現在于，工作敷衍，效率低下，工作時(shí)間干私事，遲到早退等。
標簽: 精神 焦慮 節前綜合征 
2015-12-13
驚恐發(fā)作 或因焦慮癥作祟
當人們參加比賽或者考試時(shí)，過(guò)于擔心就會(huì )讓自己陷入焦慮情緒中，這是每個(gè)人都會(huì )經(jīng)歷的情緒狀態(tài)，可長(cháng)期讓自己處于一種過(guò)分緊張、擔心的情緒中，就會(huì )產(chǎn)生很多問(wèn)題。
標簽: 精神 失眠 驚恐 
2015-12-13
改變焦慮和抑郁的習慣
不要把注意力集中在同一件事上，轉移自己的注意力，例如看搞笑的電影，自己感興趣的書(shū)籍或者看笑話(huà)等。4、廣交良友。
標簽: 精神 焦慮 習慣 
2015-12-13
焦慮癥會(huì )引發(fā)什么后果？
導致思維遲鈍：對于長(cháng)期患病的人來(lái)講，由于遇到事情的時(shí)候總是缺少耐心，所以不能很好的處理事情，這樣的話(huà)會(huì )影響患者處理事情的態(tài)度，那么久而久之就容易造成患者的思維反應比較遲鈍，在工作和學(xué)習上的效率也是有所降低的。
標簽: 精神 焦慮 后果