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2014-10-20
自己也能治療焦慮
所有這些表現，都可以視為一種焦慮反應。在日常生活中，當面臨應激或危險時(shí)，我們每一個(gè)人都會(huì )感到擔憂(yōu)、害怕或焦慮。
標簽: 焦慮癥 癥狀 
2014-10-20
家長(cháng)也有“開(kāi)學(xué)焦慮癥”？
家長(cháng)也有開(kāi)學(xué)恐懼癥，開(kāi)學(xué)以后，部分孩子心情緊張、害怕上學(xué)的“開(kāi)學(xué)恐懼癥”已“傳染”給家長(cháng)，一些家長(cháng)開(kāi)始失眠、焦慮，甚至全身不舒服。
標簽: 焦慮癥 癥狀 
2014-10-20
死亡焦慮癥心理治療案例
5歲時(shí)一次上廁所，看到茅坑里有個(gè)死嬰，此后一段時(shí)間不敢接近那個(gè)廁所，后來(lái)慢慢淡忘。那次經(jīng)歷是急性應激反應，從此留下死亡恐怖的陰影。
標簽: 焦慮癥 癥狀 
2014-10-20
心理學(xué)專(zhuān)家介紹大學(xué)生社交焦慮的預防與治療
社交焦慮發(fā)展到極端就是社交焦慮癥或社交恐怖癥。表現為情緒上的緊張、不安、擔心甚至害怕，還伴隨植物神經(jīng)功能紊亂的情況。
標簽: 焦慮癥 癥狀 
2014-10-20
信息焦慮綜合癥不可小視 須正確對待治療
過(guò)量地吸收信息，并非是一個(gè)主動(dòng)意識，在大多數情況下，是一個(gè)被動(dòng)的行為。從日常生活上看，每天連續看電視、聽(tīng)廣播的人和每天都泡在圖書(shū)館或上網(wǎng)查閱資料的人都很容易引發(fā)焦慮。
標簽: 焦慮癥 癥狀 
2014-10-20
焦慮源于壓力 年前不妨準備點(diǎn)“精神年貨”
而過(guò)分爭強好勝、自制能力差、脾氣暴躁、心胸狹窄的人也容易患病。一般來(lái)說(shuō)，患有年關(guān)焦慮癥的人，女性多表現為易怒、敏感、難以相處；男性則表現出悲觀(guān)、自責、不自信等不良情緒。
標簽: 焦慮癥 癥狀 
2014-10-20
越過(guò)節越壓抑？美國心理專(zhuān)家支招讓你遠離焦慮
節日里難免要和其他人黏在一塊兒，但照顧好自己或許才是最應該做的——因為身邊的人也能從我們健康的狀態(tài)和輕松的態(tài)度中受益。
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2014-10-20
“年關(guān)綜合癥”悄襲職場(chǎng)人 五大原因引發(fā)精神焦慮
績(jì)效考核是各公司用于衡量員工一年工作情況的量化表現，原本是激勵員工的一種機制，不想融入了太多主觀(guān)因素的考核工作如今成了職場(chǎng)人的心理負擔。
標簽: 焦慮癥 癥狀 
2014-10-20
焦慮的殺傷力究竟在哪里？
要對這些做直截了當地探索，越具體越好，最好拿出紙筆來(lái)，清楚地寫(xiě)下來(lái)，問(wèn)題才會(huì )明朗，僅用頭腦想是不夠的。
標簽: 焦慮癥 癥狀 
2014-10-20
你有公車(chē)族焦慮癥嗎？
凡事要求太高，常常因為達不到理想而心浮氣躁，甚或為此而鑄成后悔未及的大錯
標簽: 焦慮癥 癥狀