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2017-02-18
預防癡呆什么最重要
有人建議，應將運動(dòng)當成每天要吃的“藥”，這確實(shí)有一定的道理。從國內外研究來(lái)看，有氧運動(dòng)比無(wú)氧運動(dòng)效果更好,建議每周進(jìn)行至少3-5次，每次30分鐘以上的，快走、慢跑、游泳、騎自行車(chē)等都不錯。
標簽: 老年 癡呆 障礙 
2017-02-18
預防癡呆7大妙招
避免服用含有鐵元素和銅元素的復合維生素片，除非另有醫囑。大部分人通過(guò)飲食就能獲得足夠量的這兩種金屬元素，對它們攝取過(guò)量反而會(huì )造成認知功能障礙。
標簽: 老年 癡呆 障礙 
2017-02-18
癡呆可以做哪些康復訓練
定向能力訓練，包括時(shí)間定向、地點(diǎn)定向、空間定向能力訓練，盡可能隨時(shí)糾正或提醒患者正確的時(shí)間、地點(diǎn)概念，減少患者因定向能力錯誤引起的不安。
標簽: 癡呆 記憶 康復 
2017-02-18
癌癥、癡呆等18種病都與它有關(guān)！
熬夜可能對大腦造成長(cháng)久的損傷。美國紐約大學(xué)華人學(xué)者甘文標教授說(shuō)，像學(xué)生犧牲睡眠來(lái)學(xué)習，那是不行的，因為大腦神經(jīng)元不會(huì )有新的突觸形成，你根本記不住。
標簽: 癌癥 癡呆 精神 
2017-02-18
癡呆的早期
視覺(jué)空間記憶，是指個(gè)體對空間圖形在頭腦中進(jìn)行識別、編輯、存儲、分解和抽象或概括的能力，主要包括空間觀(guān)察、空間記憶、空間想象和空間思維等能力因素，如對三維圖形的記憶加工等。
標簽: 老年 癡呆 精神 
2017-02-18
預防癡呆這些方法你聽(tīng)過(guò)嗎？
據說(shuō)左腦能使人感覺(jué)和享受到成功，卻無(wú)法使人享受到長(cháng)久的幸福感。而善于使用右腦的人可以使人腦分泌更多的內啡肽，從而使人能產(chǎn)生充分的幸福和滿(mǎn)足感。
標簽: 老年 癡呆 心理 
2017-02-18
癡呆篩查量表
對于輕度認知功能障礙（MCI）檢測的臨床初步篩查用得最多的就是蒙特利爾認知評估量表（MoCA）。目前國內也有很多的版本，有北京版、長(cháng)沙版等6個(gè)版本，MoCA的缺點(diǎn)之一就是文盲或低教育程度的適用性較差。滿(mǎn)分也是30分。
標簽: 障礙 心理 癡呆 
2017-02-17
10招讓大腦更年輕
過(guò)去常說(shuō)小孩沒(méi)吃早餐上課無(wú)專(zhuān)心，這是對的。因為大腦不具有儲存葡萄糖的構造，一夜之后，大腦糖濃度偏低，不供應熱量，就會(huì )難以專(zhuān)心學(xué)習。
標簽: 老人 癡呆 大腦 
2017-02-17
人老最怕五件事 如何應對
人的一生有1/3是在睡眠中度過(guò)的，通過(guò)睡眠，能使疲勞的神經(jīng)細胞恢復正常的生理功能，精神和體力得到恢復，因此有“不覓仙方覓睡方”的說(shuō)法。
標簽: 老人 癡呆 孤獨 
2017-02-17
我們是怎樣一步步患上AD的
睡眠不好，尤其是患有睡眠呼吸暫停綜合征和慢波睡眠時(shí)間少的人，患阿爾茨海默病的幾率將會(huì )增加。睡眠呼吸暫停綜合征的主要表現是打呼嚕，而慢波睡眠時(shí)間少則意味著(zhù)深度睡眠不夠。
標簽: AD 癡呆 心理