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2018-08-31
你真的有抑郁癥嗎？
抑郁癥首先表現為生理疾患，這時(shí)，患者完全不會(huì )知道自己得的是抑郁癥。比如，頭痛，睡眠障礙，體重下降，胸悶，胃痛，肩頸痛，耳鳴，心慌，食道堵塞感和燒灼感，等等。
標簽: 抑郁癥 頭痛 睡眠障礙 
2018-08-31
難言之隱——男性抑郁癥更需要重視
患抑郁癥的男性常表現出的更加敏感、更暴躁、更具有攻擊性等反社會(huì )的行為常常被解讀為典型的男性特征。因此，這些男性的抑郁癥癥狀可能被掩蓋，被看作是男人們面對壓力時(shí)的典型表現。在這些情況下，抑郁癥常常根本沒(méi)有被診斷出來(lái)，就更不要說(shuō)接受治療了。
標簽: 男性抑郁癥 診斷 壓力 
2018-08-31
抑郁癥到底能不能被治愈
每個(gè)人進(jìn)入抑郁狀態(tài)的原因完全不同，因此，參考他人經(jīng)驗而尋找屬于自己獨特面對方式，是我以觀(guān)察、思考及經(jīng)驗推薦面對抑郁的最佳途徑。我愿意分享一些曾經(jīng)對其它人有用的方法，但請了解每種方法只對某一部分情況有效，并無(wú)一種可以全能，你仍需要努力尋找自己答案。
標簽: 抑郁癥 遺傳 感染 家庭 
2018-08-31
拿什么拯救你，我得了抑郁癥的朋友
嘗試讓自己不要那么快地去反擊。抑郁的人活在恐懼中，討厭他自己，并遭受著(zhù)痛苦的折磨。如果你感覺(jué)被他攻擊，也許這個(gè)攻擊并不是針對你的，而是他在對抗自己的恐懼。
標簽: 抑郁癥 癥狀 情緒 
2018-08-31
除了孩子，媽媽更應該關(guān)心的事
媽媽們在懷孕的后期體內雌激素、黃體酮都會(huì )明顯的增高，而在生了寶寶之后這些激素突然迅速撤退，黃體和雌激素水平下降，導致腦內和內分泌組織的兒茶酚胺減少，從而影響大腦活動(dòng)。
標簽: 內分泌 遺傳 產(chǎn)后抑郁癥 
2018-08-31
趕走那個(gè)強迫癥
在國際流行的DSM診斷標準中，強迫癥被劃分在了焦慮障礙這一個(gè)大類(lèi)中，而且認知理論對于強迫癥病因的理解也包括患者常常處于抑郁或者焦慮的狀態(tài)中，所以，焦慮也是心理健康的一大殺手??！
標簽: 強迫癥 焦慮 情緒 
2018-08-31
產(chǎn)后抑郁癥怎么辦？？
沮喪情緒持續存在或加重時(shí)，盡快尋求專(zhuān)業(yè)人士幫助，進(jìn)行藥物和心理方面的治療和疏導，控制抑郁情緒發(fā)展。只要接受適當幫助，便會(huì )重拾育嬰樂(lè )趣，抑郁不過(guò)是一場(chǎng)惡夢(mèng)而已。
標簽: 不良情緒 情緒變化 煩惱 
2018-08-31
抑郁癥的10個(gè)征兆要留心
生活中有了很多重大事情面前人就容易緊張不安，往往最簡(jiǎn)單也是最常采用的一個(gè)方法就是深呼吸，這個(gè)方法對于焦慮抑郁癥的治療也同樣適用。
標簽: 抑郁癥 手冒冷汗 失去自信 
2018-08-31
兒童抑郁癥你知道嗎？
往往表現長(cháng)時(shí)間情緒不愉快，社會(huì )交往減少，睡眠障礙，易激惹，嗜睡，學(xué)習成績(jì)下降，注意力不集中，記憶減退，興趣減少，自我評價(jià)貶低，自責自罪，產(chǎn)生消極意念或自殺企圖等。
標簽: 自責自罪 睡眠障礙 激惹 
2018-08-31
產(chǎn)后脾氣大，可不是矯情，都是產(chǎn)后抑郁在作怪！
剛生完寶寶，媽媽們肯定會(huì )忙的焦頭爛額，可度過(guò)這段時(shí)間后，每天要給自己騰一點(diǎn)點(diǎn)時(shí)間，關(guān)注一下工作方面的事，讓以前熟悉擅長(cháng)的東西再次回到自己的生活中，這既是對注意力的轉移，也會(huì )讓自己更加充實(shí)。
標簽: 負面情緒 耐心 關(guān)懷