青春是用來(lái)奮斗的,別讓抑郁癥成為絆腳石
根據世界衛生組織公布的數據顯示,目前全球有3億多人正遭受抑郁癥困擾,抑郁癥導致的自殺行為是15歲至29歲人群死亡的第二大原因。在中國,由于大多數人對抑郁癥認知不足并存在諸多誤區,抑郁癥就診率不足10%。
精神分裂癥的復發(fā)和預防
迄今,抑郁癥的病因并不清楚,但可以肯定的是,生物、心理與社會(huì )環(huán)境諸多方面因素參與了抑郁癥的發(fā)病過(guò)程。
抑郁癥患者不宜從事什么工作,最適合什么工作?
根據世界衛生組織公布的數據顯示,目前全球有3億多人正遭受抑郁癥困擾,抑郁癥導致的自殺行為是15歲至29歲人群死亡的第二大原因。在中國,由于大多數人對抑郁癥認知不足并存在諸多誤區,抑郁癥就診率不足10%。
抑郁癥患者會(huì )覺(jué)得無(wú)助,生活沒(méi)有希望,失去自我價(jià)值,覺(jué)得他們的生活哪里都不對勁。要解釋抑郁的定義很容易,但要應對它,治愈它,就難得多了。
強迫癥患者和偽強迫患者最明顯的區別,就是強迫癥患者會(huì )因為抵抗強迫行為而造成巨大的精神沖突,從而變得更加痛苦——而偽強迫患者不會(huì ),某種程度上說(shuō)他們可以控制自己的強迫行為,也允許自己的強迫行為發(fā)生。
抑郁癥患者往往很怕見(jiàn)人、與人交流,這時(shí)候請一定保持耐心,多勸幾次?;顒?dòng)盡量不要涉及激烈運動(dòng)。共同吃飯、聊天、曬太陽(yáng)、散步、讀書(shū)、逛街、逛博物館……都會(huì )是不錯的選擇。
鼓勵自由競爭、自我實(shí)現的社會(huì )文化,驅動(dòng)人們成就自我,然而其反作用力是把我們也甩進(jìn)了對平凡、對失敗的強烈否定中。
抑郁癥的癥狀非常多,情緒低落超過(guò)2周,喪失活力和興趣,食欲降低、自卑或極度的負罪感、睡眠狀態(tài)巨變、無(wú)法集中注意力、焦慮或遲鈍、渾身乏力、反復產(chǎn)生自殺念頭等等,如果符合5項以上癥狀,建議到醫院就診。
青少年抑郁并不僅僅是糟糕的情緒和偶爾的憂(yōu)傷,它是一種影響孩子生活的嚴重疾??!青少年抑郁不僅會(huì )導致藥物濫用(包括吸毒和酗酒),還會(huì )導致過(guò)早的性生活、暴力、自殘甚至自殺。
生活中人常有煩心事,隨著(zhù)時(shí)間消逝,心情也會(huì )逐漸平復。而雙相抑郁患者也是情緒時(shí)好時(shí)壞,病程延續時(shí)間長(cháng),通常直到病重時(shí)才被家人發(fā)現送來(lái)就診。
很多研究發(fā)現,抑郁癥患者中女性是男性2倍,一方面因為女性激素水平容易波動(dòng),尤其在生理期、產(chǎn)前/產(chǎn)后和更年期等時(shí)期抑郁風(fēng)險高;另一方面女性天生比男性在情感和社會(huì )關(guān)系中投入更多,關(guān)系、情感更容易影響她們。