最新發(fā)布

2018-01-21
我們?yōu)槭裁磿?huì )得抑郁癥！
流行病學(xué)調查表明，女性是第一易感人群，在懷孕、流產(chǎn)、分娩后、更年期等特殊階段是抑郁癥的高發(fā)期，女性抑郁癥的終身患病率是25%，而男性估計為12%。
標簽: 抑郁癥 發(fā)病率 偏愛(ài) 
2018-01-21
得了抑郁癥，你知道是哪里出了問(wèn)題嗎？
這種思維模式叫做自我否定。抑郁者擅長(cháng)否定自己的積極情緒和積極行為；與此相反的是，他們對自己的負面情緒和負面行為特別“寬容”。他們下意識任由自己的負面情緒滋長(cháng)，盡管他們不喜歡負面情緒。
標簽: 思維模式 自我否定 負面情緒 
2018-01-21
抑郁癥不是富貴病，國內抑郁癥患者已達9000萬(wàn)！
雖然研究中并沒(méi)有“肥胖會(huì )引發(fā)抑郁癥”的定論，但肥胖與抑郁一直以來(lái)被認為是一個(gè)惡性循環(huán)：抑郁引起的疲勞感本身和心境低落都會(huì )引起活動(dòng)減少；抑郁癥患者下丘腦—垂體—腎上腺軸功能亢進(jìn)，過(guò)多分泌糖皮質(zhì)激素，也會(huì )促進(jìn)肥胖；而肥胖者對糖皮質(zhì)激素的反應也較體重正常者更強；此外，肥胖者脂肪炎癥水平上升，通過(guò)神經(jīng)免疫調節機制又會(huì )進(jìn)一步加重抑郁。
標簽: 抑郁癥 肥胖 情緒 
2018-01-21
抑郁癥是有潛意識的，你知道嗎？
單次診斷標準：心境或者情緒極度長(cháng)期低落為核心癥狀，至少有下列4項癥狀持續兩周，可以考慮已經(jīng)得了抑郁癥。
標簽: 抑郁癥 癥狀 解釋 
2018-01-21
抑郁癥患者的世界是怎樣的？
他們需要的不僅是關(guān)注和陪伴、陪他們去散步、帶他們去旅行散心，更需要的是我們要對身邊的抑郁患者及時(shí)發(fā)現，及時(shí)到醫院就診治療，而且他們也很需要安全感，所以我們一定要給他們最強大的安全感，告訴他們：“不管你發(fā)生任何事，我一定會(huì )陪在你身邊，也盡可能的去多了解他們的世界，給予他們溫暖與力量?！?/p>
標簽: 抑郁 重視 病變 
2018-01-21
心理學(xué)家淺談：如何走出抑郁，擁抱美好明天。
心理學(xué)家說(shuō)：“抑郁癥情緒的消沉可以從悶悶不樂(lè )到悲痛欲絕，自卑抑郁，甚至悲觀(guān)厭世，可有自殺企圖或行為等?！焙芏喱F實(shí)生活的例子都在告訴我們抑郁癥的危害比我們想象的還大，我們一定要關(guān)注抑郁患者，讓他們積極的走出抑郁，讓他們在陽(yáng)光下生活。
標簽: 抑郁癥 折磨 脆弱 
2018-01-20
做好這些，或許你就可以告別抑郁癥了...
抑郁癥患者常伴有失眠，以入睡困難、早醒為多見(jiàn)；常表現入睡前憂(yōu)心忡忡、焦慮不安。此時(shí)家人應多在患者身邊陪伴、安慰及勸導，這樣能使患者產(chǎn)生一定的安全感，焦慮情緒也較易消除，對患者的睡眠也會(huì )有幫助。
標簽: 護理 抑郁癥 失眠 
2018-01-20
早睡早起少作死，你知道晚睡強迫癥嗎？
心理專(zhuān)家指出，在心理學(xué)上，并沒(méi)有“晚睡強迫癥”這一病名，根據癥狀描述，這種強迫性晚睡與失眠有本質(zhì)區別，失眠是想睡睡不著(zhù)，強迫性晚睡則是逼著(zhù)自己保持清醒，也不同于真正意義上的強迫癥，頂多算是強迫行為，是需要改變的一種行為習慣。
標簽: 浪費生命 強迫癥 壓力 
2018-01-20
抑郁癥是如何讓你從正常走向毀滅的？
沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)抑郁，你就不知道什么才叫做痛不欲生，什么才是是活在地獄之中的感覺(jué)，什么才是真正的一點(diǎn)欲望都沒(méi)有。
標簽: 抑郁癥 等級 恐怖 
2018-01-20
你為什么會(huì )抑郁？
抑郁癥患者喜歡貶低自己，對自己的能力不滿(mǎn)，因此行為治療應以自我強化作為治療的重點(diǎn)，讓患者通過(guò)實(shí)際的行動(dòng)，改變自己錯誤的想法。
標簽: 抑郁癥 失眠 悲觀(guān)