精神分裂癥的復發(fā)和預防
迄今，抑郁癥的病因并不清楚，但可以肯定的是，生物、心理與社會(huì )環(huán)境諸多方面因素參與了抑郁癥的發(fā)病過(guò)程。
抑郁癥患者不宜從事什么工作，最適合什么工作？
目前有多種方法可以治療抑郁癥，最為常見(jiàn)的就是藥物治療和心理咨詢(xún)治療。當然，越來(lái)越多的精神科醫生開(kāi)始學(xué)著(zhù)“兩條腿走路”，同時(shí)接受精神藥理學(xué)和心理學(xué)的培訓并在工作中運用多重技術(shù)綜合施治，這會(huì )給患者提供更多的康復途徑，達到更好的效果。那么，這兩種治療各有什么作用呢？
微笑性抑郁癥”這個(gè)肉眼看不見(jiàn)的痛苦，正在辦公室中逐漸蔓延。生活中每個(gè)人都會(huì )有情緒落差，但她們的工作特性，則把這個(gè)生理的正?，F象給硬生生地“抹殺”了。為了工作，為了顧客，她們的情緒始終要保持高漲，精神飽滿(mǎn)。
心理精神科專(zhuān)家表示：抑郁癥表現為情緒低落、思維遲緩、意志活動(dòng)減退以及軀體癥狀。其中，早醒后不能入睡具有特征性意義。
在網(wǎng)絡(luò )上，內向的人常常被黑，說(shuō)他們更容易得強迫癥。在人們看來(lái)，內向就是缺乏自信、易害羞、冷漠、寡言，甚至對社交恐懼，這樣理解的人們頭腦實(shí)在太簡(jiǎn)單了。
心理專(zhuān)家表示，天氣寒冷時(shí)也是季節性抑郁多發(fā)的時(shí)候，也就是人們常說(shuō)的冬季抑郁癥，由于女性比男性對天氣的變化感知更為敏感，所以女性在冬季更容易出現情緒上的變化。而從往年及近期我院就診數反映就能看出，自入冬開(kāi)始我院僅本地求診抑郁癥的人明顯增多，尤其以女性居多。
強迫癥是以明知不必要，但又無(wú)法擺脫，反復呈現的觀(guān)念、情緒、意向或行為為臨床特征的一種心理障礙。隨著(zhù)社會(huì )節奏的不斷增快，工作和生活的壓力就成為患強迫癥的主要誘因之一，并且一些越來(lái)越多的比如“社交強迫”、“手機強迫”、“網(wǎng)購強迫”等以新的強迫現象為特點(diǎn)的人群正在增多。我有強迫癥，你有嗎？下面一起來(lái)看看這些比較新的強迫癥現象，做好防治措施。
針對有類(lèi)似擔心或恐懼的人，心理精神科專(zhuān)家表示：得了強迫癥并不代表就一定是不正常，也不代表會(huì )瘋掉。其實(shí)，我們每個(gè)人多多少少都會(huì )有一些奇怪、瘋狂或是糟糕的想法和幻想。強迫癥患者與其他人的想法相比，沒(méi)有質(zhì)的不同。調查發(fā)現，非強迫癥患者中，90%的人都有過(guò)奇怪的想法。我們的思想本來(lái)就是天馬行空的，就好象我們不請自來(lái)的夢(mèng)一樣。我們的大腦有著(zhù)極其豐富的想象力，但是，強迫癥患者并不這么認為。非強迫癥患者把那些奇怪的想法看作背景噪音，而強迫癥患者認為，這些想法對他們的幸福會(huì )造成絕對的破壞。因此，糾正強迫癥這種認知行為是治療的關(guān)鍵。
抑郁癥這條“黑狗”可謂是衷心地追隨在人類(lèi)身邊，不僅平凡人飽受其擾，就連丘吉爾，以及歌德，舒曼，科學(xué)家牛頓，奧地利小說(shuō)家弗蘭茲·卡夫卡，還包括作家雨果、伍爾芙、托爾斯泰，自由斗士馬丁·路德等這些知名人物也會(huì )備受抑郁“黑狗”的困擾。當然，我們不去探討這些大人物的非凡成就是否與憂(yōu)郁性格有關(guān)系，但可以確定的說(shuō)，當憂(yōu)郁排山倒海而來(lái)時(shí)，整個(gè)人陷入幽暗的谷底，讓人感到精疲力竭，完全失去活動(dòng)能力。
強迫癥屬于焦慮障礙的一種類(lèi)型，是一組以強迫思維和強迫行為為主要臨床表現的神經(jīng)精神疾病，其特點(diǎn)為有意識的強迫和反強迫并存，一些毫無(wú)意義、甚至違背自己意愿的想法或沖動(dòng)反反復復侵入患者的日常生活?；颊唠m體驗到這些想法或沖動(dòng)是來(lái)源于自身，極力抵抗，但始終無(wú)法控制，二者強烈的沖突使其感到巨大的焦慮和痛苦，影響學(xué)習工作、人際交往甚至生活起居。
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