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2017-10-26
抑郁癥真的可以不藥而愈!
調整思維模式，不再以思考解決一切的人生問(wèn)題，不要沉迷于自己的思想世界之中。過(guò)于相信思想及思考過(guò)度容易導致頭腦超載及身體失衡
標簽: 思維 恐懼 情緒 
2017-10-26
對抑郁癥的8個(gè)錯誤觀(guān)念
抑郁癥的核心癥狀表現在心理和行為方面，但有一定的生物學(xué)基礎，包括生理功能的異常及腦內神經(jīng)遞質(zhì)的異常等。所以是明顯的醫學(xué)問(wèn)題，需要藥物治療。較有力的據之一，是至少75%的患者對治療療效良好。
標簽: 心理 生物學(xué) 藥物 
2017-10-25
抑郁癥患者的思考模式有哪些不同？
這樣的思維結果是使自己?jiǎn)适Я死^續奮斗和前進(jìn)的勇氣，心里的痛苦加劇，或進(jìn)而陷入了鉆牛角尖，認為“我很對不起大家，我死了會(huì )比較好”，把自己鎖進(jìn)封閉的、絕望的世界里。
標簽: 抑郁癥 記憶力 絕望 
2017-10-25
抑郁癥9大癥狀，你有嗎？?
有些人抑郁的時(shí)候會(huì )廋，而且瘦得很厲害；此外有些人是變得很愛(ài)吃。抑郁癥的患者大腦中血清素的量較低，而特定類(lèi)型血清素接受器（5HT-2c）與食欲有關(guān)，因此抑郁的情緒也會(huì )影響食欲。
標簽: 抑郁 血清素 情緒 
2017-10-25
家屬該如何陪伴抑郁癥患者？?
表達關(guān)切之意：明白抑郁癥患者的痛苦，不意味著(zhù)知道他們感覺(jué)。畏縮和無(wú)法溝通是疾病的一部分，當他想說(shuō)的時(shí)候，你只需傾聽(tīng)即可，不要想把他拉出來(lái)。
標簽: 抑郁癥 畏縮 氣氛 
2017-10-25
面對抑郁癥，我們如何自救？?
由于病恥感，很多人會(huì )否認、逃避、偽裝、拒絕，不愿正視自己身心發(fā)出的警訊，但往往“越掙扎，陷得愈深”。不論是身體或是心理疾病，先把癥狀控制好，如果放任不管，只會(huì )使病情越來(lái)越嚴重。
標簽: 心理 病情 休息 
2017-10-25
珍愛(ài)生命，認識抑郁癥!
然而，在這些自殺者當中，據研究資料顯示，95%的人在生前患有精神疾病，70%患有抑郁癥。雖然每位自殺者各有其獨特的起因、發(fā)展過(guò)程，但在走到自殺那一刻之前，精神疾病似乎是自殺者的一種共通路徑。
標簽: 易怒 記憶力 疲倦 
2017-10-25
記性變差是抑郁癥的前兆！教你如何預防抑郁癥
大多數人不停地工作想讓生活變好，卻為了工作而無(wú)法好好享受生活。工作壓力大，經(jīng)常加班、熬夜，容易讓身體過(guò)勞，加上科技的進(jìn)步使得現代人對任何事物都懷抱著(zhù)迅速、省時(shí)、效率最大化的心理，深怕自己的時(shí)間不夠用。
標簽: 熬夜 心理 情緒 
2017-10-25
如何避免郁悶情緒變成??？教你6招輕松遠離抑郁！
臨床上常見(jiàn)的身體癥狀包括：胸悶、心悸、腸胃不適、肌肉緊繃或酸痛、骨頭關(guān)節酸痛、頭暈、頭痛、背痛、胸痛等。若有上述不適，建議及早尋求專(zhuān)業(yè)協(xié)助。
標簽: 心悸 關(guān)節 眼光 
2017-10-25
哪些人容易患抑郁癥？?
女性抑郁癥盛行率高于男性的原因也有可能與男性在患抑郁癥的時(shí)候比較不愿承認、不會(huì )尋求幫助有關(guān)；而醫生的性別偏見(jiàn)也會(huì )導致女性較男性易被診斷為抑郁癥患者。
標簽: 抑郁 心理 季節