關(guān)懷過(guò)了頭會(huì )患關(guān)懷強迫癥
無(wú)論男人還是女人小時(shí)候都會(huì )有這樣的經(jīng)歷:你的父母在冬天永遠都認為你少穿了一件衣服,會(huì )太冷;夏天又會(huì )認為你多跑了兩步,會(huì )太熱;到了學(xué)校宿舍習慣性地給你鋪被褥。
精神分裂癥的復發(fā)和預防
迄今,抑郁癥的病因并不清楚,但可以肯定的是,生物、心理與社會(huì )環(huán)境諸多方面因素參與了抑郁癥的發(fā)病過(guò)程。
抑郁癥患者不宜從事什么工作,最適合什么工作?
無(wú)論男人還是女人小時(shí)候都會(huì )有這樣的經(jīng)歷:你的父母在冬天永遠都認為你少穿了一件衣服,會(huì )太冷;夏天又會(huì )認為你多跑了兩步,會(huì )太熱;到了學(xué)校宿舍習慣性地給你鋪被褥。
如果不能有健康有效的精神依托,容易出現孤獨、失落感嚴重等情況從而引發(fā)抑郁。特別是空巢、獨居的老年人,因為缺少兒女、老伴的及時(shí)慰藉,社會(huì )接觸又變少,更容易出現心情沮喪、感到孤寂,情緒問(wèn)題也就在所難免。
其實(shí)我們周?chē)?,對抑郁癥乃至自殺的案例,還有著(zhù)或多或少的誤解。我們無(wú)法真正的感同身受,但我們可以盡自己所能,去發(fā)現這些跡象,還有機會(huì )讓我們愛(ài)的人回到我們身邊。
我們偉大的精神心理學(xué)“老司機”弗洛伊德認為,當一個(gè)人在嬰兒期收到太多的照顧時(shí),長(cháng)大后就會(huì )出現“口吃”--傾向咬各種東西。但是他拿不出什么確切的證據。
后抑郁癥應該被特別重視,雖然用藥物治療一段時(shí)間后會(huì )有所改善,但仍會(huì )影響新媽媽的身心健康和嬰兒的生長(cháng)發(fā)育,最好還是靠新媽媽自己做好以下幾方面的防護安排,以使自己遠離產(chǎn)后抑郁癥。
情緒不好時(shí),通過(guò)各種方式調整放松,可以改善情緒。但如果情緒不好已發(fā)展成了抑郁癥,調整放松就不會(huì )有太大效果,必須立即接受治療。
“關(guān)門(mén)”這類(lèi)患者典型的表現為走到小區門(mén)口處突然不能確認自家門(mén)窗是否鎖好,于是回去檢查;總是懷疑自家的煤氣到底有沒(méi)有關(guān)掉……為了確認類(lèi)似的細節,強迫癥患者能花上好幾個(gè)小時(shí)。
總之,安靜不是抑郁癥的唯一代名詞,如果你總是控制不住自己的憤怒情緒,你可以選擇去看看醫生或者心理咨詢(xún)師,他們或許能幫助你更有效地表達憤怒,同時(shí)更好地控制情緒。
無(wú)論醫生還是家人、朋友,他們的關(guān)心,都有賴(lài)于你的回應。也許談?wù)撆c疾病有關(guān)的不適或內容有些為難,但他們是你能夠信賴(lài)的人,主動(dòng)與之交流,可以得到他們的支持,而且他們還能夠給你一些很好的建議,與你一起,共渡難關(guān)。