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2017-07-15
抑郁癥的心理調節
有規律的作息生活。不要以“生病”為理由，讓自己隨心所欲。平常幾點(diǎn)起、幾點(diǎn)睡、幾點(diǎn)吃飯，還是要按規矩來(lái)，以免變得越來(lái)越懶散。
標簽: 抑郁癥 心理調節 自責 
2017-07-15
得了強迫癥好累好累
得強迫癥的人，往往把什么都幻想得完美，這是錯誤的。比如，心理強迫癥的人多數有“強求完美“的思維觀(guān)念。什么事都強求做得十全十美。
標簽: 強迫癥 完美 藥物治療 
2017-07-14
開(kāi)朗的人就不會(huì )得抑郁癥嗎?
抑郁癥可以使人變得沉默寡言、食欲不振；另一方面，有時(shí)也會(huì )使有些患者感到饑餓、暴飲暴食，通過(guò)味覺(jué)的補充來(lái)?yè)嵛績(jì)刃牡南麡O情緒。
標簽: 食欲不振 失眠 抑郁癥 
2017-07-14
抑郁癥復發(fā)的11個(gè)跡象
這是一個(gè)嚴重的跡象，這可能意味著(zhù)你有嚴重的抑郁癥。有些人經(jīng)?？紤]自殺，還有人計劃如何傷害自己。如果你對曾經(jīng)喜歡的東西失去興趣，感到絕望時(shí)，可能會(huì )出現這些情況。
標簽: 抑郁癥 自殺 復發(fā) 
2017-07-14
為何春季成抑郁癥高發(fā)期
“抑郁癥早期發(fā)現可通過(guò)觀(guān)察睡眠和情緒兩大表現?！彼呤亲钪庇^(guān)，也是抑郁癥最重要的診斷癥狀之一——早醒、失眠、睡不著(zhù)等等。有的抑郁癥病人每天三、四點(diǎn)醒后，再也睡不著(zhù)；有的每天晚上在床上輾轉難眠，無(wú)法入睡。
標簽: 春季抑郁 自測 首次治療 
2017-07-14
自我治療強迫癥注意事項：
追求完美、猶豫不決、謹小慎微、固執的人患上強迫癥的幾率是常人的數倍，所以我們要把這些缺點(diǎn)及時(shí)的改正，保持一顆正常的心態(tài)面對事和物。
標簽: 自我治療 感悟生活 強迫癥 
2017-07-14
健康寶媽?zhuān)h離產(chǎn)后抑郁
產(chǎn)后抑郁癥是較為常見(jiàn)的精神疾病，是在女性分娩之后出現的一種情緒變化，一般在產(chǎn)后六周內第一次發(fā)病，甚至可持續整個(gè)產(chǎn)褥期。
標簽: 產(chǎn)后抑郁 心理治療 物理治療 
2017-07-13
人的軀體姿態(tài)能有效緩解抑郁癥狀
良好軀體姿態(tài)能降低抑郁癥患者的自我關(guān)注程度，減少語(yǔ)言停頓次數，增加說(shuō)話(huà)長(cháng)度。目前尚不清楚，人的軀體姿態(tài)為啥對人的情緒和說(shuō)話(huà)有關(guān)。
標簽: 軀體姿態(tài) 抑郁 良好軀體 
2017-07-13
你被強迫癥“強迫”了嗎？
常被我們所定義的那種“強迫癥”是一種強迫型傾向，提示現在內心有強迫的沖動(dòng)。當人們太忙、太累，或生活中的重大事情失去控制，都會(huì )導致內心力量漸漸不濟。
標簽: 強迫癥 應對方式 人格 
2017-07-13
抑郁癥患者家屬有哪些誤區？
社會(huì )上的機構都是盈利性質(zhì)的，即使是嚴重的抑郁癥，他們可能也會(huì )勸你在他們那兒做心理咨詢(xún)，把孩子出現當前各種問(wèn)題的原因以各種說(shuō)法來(lái)解釋?zhuān)畛Ｒ?jiàn)的就是父母教養問(wèn)題。
標簽: 住院 精神科 抑郁癥