早醒——抑郁“信號兵”
一個(gè)人如果經(jīng)常反復出現早醒,同時(shí)又有情緒低落、精神不振、興趣下降、空虛無(wú)聊、悲觀(guān)消沉、注意渙散、猶豫不決、激情消失、容易激怒等癥狀,就應考慮可能已進(jìn)入了抑郁狀態(tài)或是患了抑郁癥,需要及時(shí)到醫院接受醫生的進(jìn)一步診治。
精神分裂癥的復發(fā)和預防
迄今,抑郁癥的病因并不清楚,但可以肯定的是,生物、心理與社會(huì )環(huán)境諸多方面因素參與了抑郁癥的發(fā)病過(guò)程。
抑郁癥患者不宜從事什么工作,最適合什么工作?
一個(gè)人如果經(jīng)常反復出現早醒,同時(shí)又有情緒低落、精神不振、興趣下降、空虛無(wú)聊、悲觀(guān)消沉、注意渙散、猶豫不決、激情消失、容易激怒等癥狀,就應考慮可能已進(jìn)入了抑郁狀態(tài)或是患了抑郁癥,需要及時(shí)到醫院接受醫生的進(jìn)一步診治。
現代都市白領(lǐng)生活壓力大,很多時(shí)候負面情緒難免糾纏不已,這時(shí)運動(dòng)就有講究了,選擇合適的項目能讓自己開(kāi)心起來(lái)哦。專(zhuān)家表示,相比于良好情緒,負面情緒對體育鍛煉有相對的選擇性,反過(guò)來(lái),體育鍛煉對負面情緒也有不同程度的調節作用。
一般在服藥初期出現,常見(jiàn)的是惡心,頭暈,嗜睡或失眠等,約1/3的人出現這些反應,多數人并不會(huì )出現,即便出現一般1-2周后可完全消失。有一種比較少見(jiàn)的情況是出現體重增加,這并不是很多人認為的藥里面含有激素,其實(shí)屬于兩種情況:
這樣,使得綜合內科或心血管科的診室車(chē)水馬龍,心理科診室卻“門(mén)可羅雀”,恰恰相反,在發(fā)達國家,心理科診室門(mén)口“門(mén)庭若市”。這種明顯的反差說(shuō)明大多數人受傳統醫學(xué)模式“毒害”頗深。
一項對1300名不同年齡層次的男女進(jìn)行的研究發(fā)現,相比那些只有兩個(gè)或更少朋友的人,那些有朋友支持的人有更加健康的血壓、膽固醇水平、血糖新陳代謝以及抗壓荷爾蒙水平。
主要表現為近事記憶力下降、注意力障礙、反應時(shí)間延長(cháng)、警覺(jué)性增高、抽象思維能力差、學(xué)習困難、語(yǔ)言流暢性差、空間知覺(jué)、眼手協(xié)調及思維靈活性等能力減退。
由此可見(jiàn),非特異性的疼痛困擾著(zhù)很多患者,這提醒其他科的醫生,如果患者主訴“疼痛”,但卻查不出軀體疾病,應及時(shí)建議患者到精神科就診。
第四,新角色適應不良。由于孩子的出生通常在新婚的一兩年,而在這一兩年中,男性一般還處于適應新婚姻的階段,還在適應“丈夫”這個(gè)角色;孩子的突然出生,又產(chǎn)生出一個(gè)新的角色“父親”要男性去適應,這就可能會(huì )引起角色的適應不良。
即使每個(gè)人都面臨生老病死,他們也難于接受。他們會(huì )塑造出一個(gè)極為虛假的自我,然后在這種陽(yáng)光的自我中陶醉,最后,在這種陶醉中將自我毀滅。
近日,某醫學(xué)專(zhuān)家在接受《成都商報》采訪(fǎng)時(shí)稱(chēng),國內有超過(guò)9000萬(wàn)人口罹患抑郁癥?!耙晕医佑|的病人來(lái)看,IT人士、媒體從業(yè)者、讀重點(diǎn)學(xué)校的學(xué)生、財會(huì )、公安人員和老師,也都在高發(fā)行業(yè)之列?!?/p>