2017-09-14
每日二問(wèn)：失戀之后是不是更容易患抑郁癥？&從小父母離異的人是不是容易患抑郁癥？
意志和品德的發(fā)展。還有的因為單方家長(cháng)對孩子的溺愛(ài)，造成了孩子的心理脆弱，經(jīng)不起風(fēng)浪和挫折；放任自流，造成了孩子的心理散漫，嚴重的可能導致行為不軌；愛(ài)的殘缺，造成孩子個(gè)性的扭曲，久而久之，變得多疑、抑郁、倔強和古怪。
金銀花泡水喝的九大禁忌
科學(xué)家們并不確定為什么有些人是左撇子，但他們知道基因占了25%的原因，Yeo說(shuō)道。左撇的用手習慣確實(shí)可能在家族中遺傳，他說(shuō)，“但是顯然比其他像身高或智力這樣的遺傳特征的概率要小?！?/p>
有些私事不能說(shuō)，但有些私事說(shuō)說(shuō)也沒(méi)有什么壞處。比如你的男朋友或女朋友的工作單位、學(xué)歷、年齡及性格脾氣等;如果你結了婚，有了孩子，也就有了關(guān)了于愛(ài)人和孩子方面的話(huà)題。
意志和品德的發(fā)展。還有的因為單方家長(cháng)對孩子的溺愛(ài)，造成了孩子的心理脆弱，經(jīng)不起風(fēng)浪和挫折；放任自流，造成了孩子的心理散漫，嚴重的可能導致行為不軌；愛(ài)的殘缺，造成孩子個(gè)性的扭曲，久而久之，變得多疑、抑郁、倔強和古怪。
一位企業(yè)里的臨時(shí)工，一個(gè)月的工資不高，生活很拮據，突然妻子發(fā)現患上重病、兒子上學(xué)又需要一筆費用，正在此時(shí)企業(yè)裁員，他又失業(yè)了，他會(huì )產(chǎn)生什么樣的反應呢？許多人面對這樣的變故，會(huì )感到自己十分失敗，很可能由于這次失業(yè)而陷入抑郁之中。
進(jìn)而產(chǎn)生一種憤怒的情緒，而孩子的這種情緒多不會(huì )指向父母，反而會(huì )指向自己，一些孩子一到考試就出現失眠、做噩夢(mèng)，進(jìn)而患上抑郁癥。另外，研究還發(fā)現在同等壓力下，學(xué)習好、對自己要求高的孩子更容易患上抑郁癥。
要重視。如果發(fā)現以下一些信號，父母要提高警惕：孩子的情緒變得十分暴躁，經(jīng)常發(fā)脾氣甚至打父母；持續一段時(shí)間的自卑，對以前感興趣的事物和活動(dòng)失去興趣；人變得木納遲鈍，獨來(lái)獨往，郁郁寡歡；胃口不好，失眠，身體頻頻不適。
和覺(jué)察到自己的潛意識，帶著(zhù)思考、覺(jué)察去生活，世界就有些不同了。我們可以觀(guān)察自己的一些有意義的夢(mèng)，在夢(mèng)里，與潛意識相見(jiàn)、了解、懂得。帶著(zhù)這樣的覺(jué)察，似乎在與自己相見(jiàn)。醒來(lái)的人生，領(lǐng)悟、接受和有所改變，世界和自己都會(huì )更清晰和不同一些。
一個(gè)人的安全感，是在人生最初階段與第一位照料者建立起來(lái)的，它筑就了所有關(guān)系和信念系統的基石。隨著(zhù)孩子的性意識萌芽、性心理的發(fā)展，更需要有良好適應性的父母加以引導和幫助。父母角色對于孩子的成長(cháng)有著(zhù)深遠的意義。
絕望的窒息是難以名狀的，久而久之將損害自己的心身健康。及時(shí)向親友、同事、心理治療師傾訴，則可以排淤化結，使受挫的心靈得以平撫，感情的傷口得到愈合。從而獲得別人的理解和勸導，掃清心靈上的陰霾，重獲心理上的平靜和人生的支點(diǎn)。
因為有些陪伴的缺失是后天難以彌補的。當然最好的家庭教育也并不是把所有的重心都放在孩子身上，如果父母不努力成長(cháng)，只指望著(zhù)孩子能夠成功，這樣的思維出發(fā)點(diǎn)就是錯誤的。在教育這個(gè)過(guò)程中父母不斷地與孩子共同成長(cháng)才是最智慧的抉擇。
降低興奮水平，使情緒逐漸穩定下來(lái)。步驟：坐直，微閉雙眼，排除雜念，盡力用鼻子吸氣；輕輕屏住呼吸，慢數“1、2、3”，重復3次以上。這種方法對調整情緒很有效，它可以增加肺活量，加快血液循環(huán)，有益于機體內環(huán)境的調節和穩定。
媽媽也低著(zhù)頭做自己的事，臉上似乎還有剛剛抹去淚珠的痕跡。我們似乎認為自己隱藏的很好，但孩子的敏感程度遠遠超過(guò)了我們所預期的。若長(cháng)期如此，便會(huì )讓孩子生活在害怕父母離異的擔憂(yōu)和恐懼中，對孩子的人格會(huì )產(chǎn)生一定的影響。
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