在做前列腺炎的自我治療的同時(shí)，我們最好還要注意自我保養，保證我們身體的健康，同時(shí)防止病情的惡化。
1、多飲水，多飲水就會(huì )多排尿，濃度高的尿液會(huì )對前列腺產(chǎn)生一些刺激，長(cháng)期不良的刺激對前列腺有害，多飲水不僅可以稀釋血液，還可有效稀釋尿液的濃度。
2、不憋尿，一旦膀胱充盈有尿意，就應小便，憋尿對膀胱和前列腺不利，在乘長(cháng)途汽車(chē)之前，應先排空小便再乘車(chē)，途中若小便急則應向司機打招呼，下車(chē)排尿，千萬(wàn)不要硬憋。
3、節制性生活，預防前列腺肥大，需要從青壯年起開(kāi)始注意，關(guān)鍵是性生活要適度，不縱欲也不要禁欲，性生活頻繁會(huì )使前列腺長(cháng)期處于充血狀態(tài)，以至引起前列腺增大，因此尤其是要在性欲比較旺盛的青年時(shí)期，注意節制性生活，避免前列腺反復充血，給予前列腺充分恢復和修整的時(shí)間，當然，過(guò)分禁欲會(huì )引起脹滿(mǎn)不適感，同樣對前列腺也不利。
4、多放松，生活壓力可能會(huì )增加前列腺腫大的機會(huì )，臨床顯示，當生活壓力減緩時(shí)，前列腺癥狀會(huì )得到舒緩，因而平時(shí)應盡量保持放松的狀態(tài)。
5、洗溫水澡，洗溫水澡可以舒解肌肉與前列腺的緊張，減緩不適癥狀，經(jīng)常洗溫水澡無(wú)疑對前列腺病患者十分有益，如果每天用溫水坐浴會(huì )陰部1―2次，同樣可以收到良好效果。
6、保持清潔，男性的陰囊伸縮性大，分泌汗液較多，加之陰部通風(fēng)差，容易藏污納垢，局部細菌常會(huì )乘虛而入，這樣就會(huì )導致前列腺炎，前列腺肥大，性功能下降，若不及時(shí)注意還會(huì )發(fā)生嚴重感染，因此，堅持清洗會(huì )陰部是預防前列腺炎的一個(gè)重要環(huán)節，另外，每次同房都堅持沖洗外生殖器是很有必要的。
7、防止受寒，不要久坐在涼石上，因為寒冷可以使交感神經(jīng)興奮增強，導致尿道內壓增加而引起逆流。
8、避免磨擦，會(huì )陰部磨擦會(huì )加重前列腺的病狀，讓患者明顯不適，為了防止局部有害的磨擦，應少騎自行車(chē)，更不能長(cháng)時(shí)間或長(cháng)距離地騎自行車(chē)或摩托車(chē)。
9、調節生活，應盡量不飲酒，少吃辣椒，生姜等辛辣刺激性強的食品，以避免使前列腺及膀胱頸反復充血，加重局部脹痛的感覺(jué)，由于大便秘結可能加重前列腺墜脹的癥狀，所以平時(shí)宜多進(jìn)食蔬菜水果，減少便秘的發(fā)生，必要時(shí)用麻仁丸類(lèi)潤腸通便的藥物幫助排大便。
前列舒樂(lè )膠囊：補腎益氣，化瘀通淋。用于腎脾雙虛，氣滯血瘀，前列腺增生，慢性前列腺炎；面色晃白，神疲乏力，腰膝疲軟無(wú)力，小腹墜脹，小便不爽，點(diǎn)滴不出，或尿頻、尿急、尿道澀痛。 前列回春膠囊(雙星)：益腎回春，活血通淋，清熱解毒。用于慢性前列腺炎以及由前列腺炎引起的尿頻、尿急、尿道澀痛、淋濁、性欲減退、陽(yáng)萎早泄等癥。
健客價(jià)： ￥585前列舒樂(lè )膠囊：補腎益氣，化瘀通淋。用于腎脾雙虛，氣滯血瘀，前列腺增生，慢性前列腺炎；面色晃白，神疲乏力，腰膝疲軟無(wú)力，小腹墜脹，小便不爽，點(diǎn)滴不出，或尿頻、尿急、尿道澀痛。 前列回春膠囊：益腎回春，活血通淋，清熱解毒。用于慢性前列腺炎以及由前列腺炎引起的尿頻、尿急、尿道澀痛、淋濁、性欲減退、陽(yáng)萎早泄等癥。
健客價(jià)： ￥599適用于敏感菌所致的尿路感染、淋病、前列腺炎、腸道感染和傷寒及其他沙門(mén)菌感染。
健客價(jià)： ￥5益腎回春，活血通淋，清熱解毒。用于慢性前列腺炎以及由前列腺炎引起的尿頻、尿急、尿道澀痛、淋濁、性欲減退、陽(yáng)萎早泄等癥。
健客價(jià)： ￥36彝醫：夫色丕渣，西弗色哩哩諾奴諾，夫撒凱奴，吐土希合。中醫：清熱利濕，化瘀通淋。用于濕熱瘀阻所致的淋證，證見(jiàn)：尿急，尿頻，尿痛；前列腺炎，前列腺增生癥見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià)： ￥55本品功效為清熱利濕通淋，化瘀散結止痛。主治濕熱瘀血雍阻證所引起的少腹痛、會(huì )陰痛、睪丸疼痛、排尿不利、尿頻、尿痛、尿道口滴白、尿道不適等證?？捎糜诰珴?、白濁、勞淋（慢性前列腺炎）等病見(jiàn)以上證候者。
健客價(jià)： ￥36通淋利濕，化石止痛。用于淋證，癃閉，尿路感染，尿路結石，前列腺炎，膀胱炎，腎盂腎炎，乳糜尿。
健客價(jià)： ￥25適用于敏感菌所致的尿路感染、淋病、前列腺炎、腸道感染和傷寒及其他沙門(mén)菌感染。
健客價(jià)： ￥5適用于敏感菌所致的尿路感染、淋病、前列腺炎、腸道感染和傷寒及其他沙門(mén)菌感染。
健客價(jià)： ￥3益腎回春，活血通淋，清熱解毒。用于慢性前列腺炎以及由前列腺炎引起的尿頻、尿急、尿道澀痛、淋濁、性欲減退、陽(yáng)萎早泄等癥。
健客價(jià)： ￥48益腎回春，活血通淋，清熱解毒。用于慢性前列腺炎以及由前列腺炎引起的尿頻、尿急、尿道澀痛、淋濁、性欲減退、陽(yáng)萎早泄等癥。
健客價(jià)： ￥65適用于敏感菌所致的尿路感染、淋病、前列腺炎、腸道感染和傷寒及其他沙門(mén)菌感染。
健客價(jià)： ￥8清熱利濕，活血散結。用于慢性前列腺炎濕熱挾瘀證。
健客價(jià)： ￥37清熱利濕，化瘀止痛。用于濕熱瘀阻所致的急、慢性前列腺炎。
健客價(jià)： ￥40清熱利濕，活血散結，適用于慢性前列腺炎濕熱挾痰癥。
健客價(jià)： ￥38清利濕濁，化瘀散結。用于熱瘀蘊結下焦所致的輕、中度癃閉，癥見(jiàn)排尿不暢、尿流變細、小便頻數、可伴尿急、尿痛或腰痛；前列腺炎和前列腺增生見(jiàn)上述證候者。也用于治療慢性非細菌性前列腺炎，前列腺增生。
健客價(jià)： ￥40適用于敏感菌所致的尿路感染、淋病、前列腺炎、腸道感染和傷寒及其他沙門(mén)菌感染。
健客價(jià)： ￥7.5適用于敏感菌所致的尿路感染、淋病、前列腺炎、腸道感染和傷寒及其他沙門(mén)菌感染。
健客價(jià)： ￥8活血化淤，清熱通淋，用于慢性前列腺炎屬淤血阻滯兼濕熱內蘊癥，癥見(jiàn)；尿頻尿急；余瀝不盡，會(huì )陰、下復活腰骶部墜脹疼痛，或尿道灼熱，陰囊潮濕，舌紫暗或瘀斑，舌苔黃膩等。
健客價(jià)： ￥27.9苗醫： 旭嘎幟沓痂，洼內通詰：休洼凱納，殃矢迪，久溜阿洼，底掄。中醫：清熱解毒、利濕通淋。用于濕熱蘊結所致淋證，證見(jiàn)：小便不早，淋漓澀痛，尿血，以及下尿路感染、慢性前列腺炎見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià)： ￥35通淋利濕，化石止痛。用于淋證，癃閉，尿路感染，尿路結石，前列腺炎，膀胱炎，腎盂腎炎，乳糜尿。
健客價(jià)： ￥28.5熱瘀蘊結下焦所致的輕中度癃閉，癥見(jiàn)排尿不暢、尿流變細、小便頻數、可伴尿急、尿痛或腰痛；前列腺炎和前列腺增生見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià)： ￥22.9清熱瀉火，利尿通淋。用于下焦濕熱所致的熱淋，癥見(jiàn)尿頻、尿急、尿痛；尿路感染、腎盂腎炎見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià)： ￥29清熱瀉火，利水通淋。用于膀胱濕熱所致的淋癥、癃閉，癥見(jiàn)尿頻澀痛、淋瀝不暢、小腹脹滿(mǎn)、口干咽燥。
健客價(jià)： ￥10
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