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男人如何保護前列腺?

2017-11-06 來(lái)源:男性好大夫  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:通常情況下,男人尿道的下半部分會(huì )有寄生的細菌,正常排尿的時(shí)候會(huì )把細菌沖掉,但是如果長(cháng)時(shí)間不排尿的話(huà),會(huì )很容易是寄生的細菌逆行到尿道,引發(fā)前列腺炎。

  如果說(shuō)乳腺是女性的多事之地的話(huà),那么前列腺就是男人的多事之地。據一項調查數據顯示,只有1/3男性了解前列腺的功能,下面就跟著(zhù)妮哥畝機構性專(zhuān)家一起來(lái)了解下。

  如何保護前列腺

  忌久坐

  這主要是針對上班族來(lái)說(shuō)的,當男人坐著(zhù)的時(shí)候,他的前列腺會(huì )承受他身體很大的一部分重量,這導致腺體充血使前列腺液的排泄變困難。

  尤其是久坐在軟椅或沙發(fā)上,會(huì )使整個(gè)泌尿系統血液循環(huán)受阻,致使無(wú)菌性前列腺炎的發(fā)生或細菌性前列腺炎加重。

  忌憋尿

  通常情況下,男人尿道的下半部分會(huì )有寄生的細菌,正常排尿的時(shí)候會(huì )把細菌沖掉,但是如果長(cháng)時(shí)間不排尿的話(huà),會(huì )很容易是寄生的細菌逆行到尿道,引發(fā)前列腺炎。

  忌醉酒

  男人都好喝兩杯,尤其是夏天的時(shí)候,都喜歡和幾倍啤酒來(lái)解解暑,但是究竟對男人的前列腺不好。這是因為,前列腺一經(jīng)酒精的刺激,就會(huì )發(fā)生局部毛細血管迅速擴張、充血。

  這時(shí),“體態(tài)臃腫”的前列腺就會(huì )侵占尿道的空間,前列腺周?chē)纳窠?jīng)也會(huì )受到壓迫、牽制。前列腺在“醉酒”后需要經(jīng)過(guò)3-5天才可恢復。

  忌抽煙

  抽煙除了污染環(huán)境,讓身邊的人抽二手煙,容易患肺癌等不良后果,還很有可能讓男性得前列腺疾病。

  據調查顯示,吸煙者的前列腺疾病患病率比不吸煙者高1-2倍。這是因為,煙草中含有的各種化合物多達1200余種,其中絕大多數對人體有害,主要有尼古丁、氰化物和一氧化碳等。吸煙越多前列腺受危害越大。

  忌房事不規律

  可以說(shuō)縱欲是前列腺的強敵。因為,如果房事過(guò)于頻繁的話(huà),導致前列腺充血過(guò)度,從而誘發(fā)前列腺炎。但是,過(guò)度壓抑性欲,則會(huì )使前列腺液大量囤積,誘發(fā)炎癥。

  另外,射精前中斷房事、體外排精、或頻繁的自慰,都會(huì )使前列腺充血、腫脹,引起炎癥。

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