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蛋白尿、血壓居高不下?醫生終于說(shuō)出真相,教你一招遠離尿毒癥

2018-02-05 來(lái)源:石家莊腎病醫院腎病之友  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:臨近年關(guān),家家戶(hù)戶(hù)又到了準備年貨的時(shí)候,忙碌了一年必須要吃頓好的犒勞犒勞自己,自然各種美食不能少。但對腎友們來(lái)說(shuō)一些美食不是想吃就能吃,尤其是“高鹽食物”。

腎病是個(gè)復雜的疾病,復雜的發(fā)病機制,多種病理類(lèi)型,各種注意事項,說(shuō)起來(lái)似乎三天三夜也講不完。

但腎友治療腎病的目標很直接,只有一個(gè):保護腎功能,遠離尿毒癥。腎友們在與尿毒癥對抗的路上,需要闖過(guò)一關(guān)又一關(guān),包括癥狀關(guān)、檢查關(guān)、藥物關(guān)、飲食關(guān)、心理關(guān)。每一關(guān)都是至關(guān)重要的。

今天重點(diǎn)要講的是看起來(lái)簡(jiǎn)單做起來(lái)難的“飲食關(guān)”:

臨近年關(guān),家家戶(hù)戶(hù)又到了準備年貨的時(shí)候,忙碌了一年必須要吃頓好的犒勞犒勞自己,自然各種美食不能少。但對腎友們來(lái)說(shuō)一些美食不是想吃就能吃,尤其是“高鹽食物”。

下面這些食物過(guò)年的時(shí)候最好少買(mǎi)或少吃:

1、肉類(lèi)包括腌肉、熏肉、臘肉、火腿腸、培根;

2、調味料如耗油、雞精、味精、豆瓣醬、辣椒醬;

3、罐裝類(lèi)包括魚(yú)罐頭、牛肉罐頭、紅燒肉罐頭;

4、零食類(lèi),如果脯類(lèi)、蛋糕、面包、方便面、薯條;

5、飲料類(lèi),含添加劑較多的各種水果口味的飲料。

看完了腎友們是不是又要說(shuō)“那還能吃啥,還讓不讓人活了?”

聽(tīng)我說(shuō)完你再說(shuō)也不遲,以上五類(lèi)食物都是“含鹽大戶(hù)”,是必須要少吃甚至不該吃的,其中肉類(lèi)不是說(shuō)完全不能吃,腎友們完全可以買(mǎi)肉自己做自己控制放入的鹽量,這不是更健康?其他四類(lèi)我覺(jué)得平時(shí)不吃也沒(méi)什么,你并不會(huì )有啥損失。

我們一直強調腎友要低鹽飲食,究竟低鹽飲食對腎病的控制有哪些好處?

降低高血壓

腎病患者一般都伴有血壓升高的情況,血壓的升高又會(huì )進(jìn)一步加重對腎臟的損害,因此降低血壓對保護腎功能有很大作用。

飲食方面降低鈉鹽的攝入,有利于減少體內水、鈉潴留,減輕對血液的壓力,對穩定血壓水平十分有利,從而避免病情加重。

降低蛋白尿

部分腎友使用的降蛋白藥物是一些降壓藥物,如普利類(lèi)、沙坦類(lèi),這兩類(lèi)藥物具有降低蛋白尿同時(shí)保護腎功能的作用。

但攝入過(guò)多的鹽會(huì )一定程度抵消掉藥物藥效的發(fā)揮,因此低鹽飲食能夠更有效的幫助發(fā)揮降蛋白藥物藥效的發(fā)揮。

注意:腎友每人每天最多攝入5g鹽,包括各種食物中的鹽分。

希望仍然有高鹽飲食習慣的腎友們趕緊改正,別再給你的腎臟添負擔了!

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