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尿毒癥患者做到這八條,才有健康生活好習慣!

2017-04-18 來(lái)源:尿毒癥  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:節制吸煙,吸煙時(shí)產(chǎn)生“一氧化碳”與液紅血球中血紅蛋白結合,使紅細胞失去攜氧能力,同時(shí)煙中尼古丁刺激血管收縮,使心臟循環(huán)系統血量受影響,供氧降低。

  1、保持樂(lè )觀(guān)情緒,心情好可提高食欲,能增強機體抵抗力加強戰勝疾病信心。

  2、充足的睡眠和休息。

  3、節制吸煙,吸煙時(shí)產(chǎn)生“一氧化碳”與液紅血球中血紅蛋白結合,使紅細胞失去攜氧能力,同時(shí)煙中尼古丁刺激血管收縮,使心臟循環(huán)系統血量受影響,供氧降低。

  4、避免過(guò)量飲酒:酒精對心臟,血管,神經(jīng)都有刺激作用。酒精中的水分在不知不覺(jué)飲入過(guò)量,加重心臟負荷。

  5、杜絕暴飲暴食,定量或控制飲食或飲水過(guò)多,造成代謝產(chǎn)物(毒素)和水分在體內過(guò)多潴留。

  6、攝入飲食過(guò)少或偏食,會(huì )造成營(yíng)養不良,加重貧血或低蛋白血癥等。

  7、適當鍛煉及參加有益活動(dòng),對增強體質(zhì),減少骨質(zhì)疏松,防止心臟疫病及動(dòng)脈硬化極有好處。

  8、清楚自己,了解自己,注意自己的體重,血壓變化,攝入水量、排出量,了解血液及其他檢查后的結果。飲食的自我管理。健康的體質(zhì)和生活要靠自己的自我保護和建立。

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