醫生表示，不少患有前列腺炎的患者不愿意參加體育鍛煉，生怕會(huì )加重病情，或是會(huì )損“腎氣”和影響生育，其實(shí)這些想法是非常錯誤的，體育鍛煉對于前列腺炎的治療的幫助是非常大的。
適度運動(dòng)有利于治療前列腺炎
眾所周知，體育運動(dòng)可以幫助患者改善大腦、肌肉的調節功能，能增強體質(zhì)，這就能增強全身的抗感染能力。體質(zhì)增強，抗感染能力也得以增強，這對慢性前列腺炎患者來(lái)說(shuō)是非常有益的。
血液循環(huán)是有規律的。人體處于運動(dòng)狀態(tài)，全身的血流循環(huán)加快，盆腔、前列腺等局部的充血狀態(tài)就會(huì )減輕。盆腔等局部充血是造成前列腺炎癥的重要原因。如果充血狀態(tài)減輕，就能緩解慢性前列腺炎患者的癥狀，對預防前列腺炎也有很大幫助。
此外，體育運動(dòng)能讓人全身心投入，幫助緩解精神緊張、焦慮、壓力等。精神壓力過(guò)大也是慢性前列腺炎患者的一大負擔。緊張、焦慮等情緒得到緩解后，對前列腺炎的康復大有裨益。體育鍛煉還可以消除因慢性前列腺炎引起的各種表現，如腰酸、下腹疼痛和神經(jīng)衰弱的各種癥狀。
運動(dòng)也不能過(guò)于劇烈
專(zhuān)家提醒，如果運動(dòng)過(guò)度、造成體力衰竭，對病人及病情恢復來(lái)說(shuō)就不好了，可以階梯式地增加運動(dòng)量。
運動(dòng)過(guò)后，應該多補充水分。專(zhuān)家解釋?zhuān)驗檫\動(dòng)中，隨著(zhù)汗液的流失，尿液會(huì )濃縮，導致加重前列腺的負擔。因此，多喝水、多排尿，可以幫助解決這個(gè)問(wèn)題，也可以排出更多毒素。
在日常生活中，患者不能忽視前列腺的護理工作，科學(xué)的護理能輔助前列腺炎病情的恢復，治療與護理相結合是有效防治前列腺炎的最好辦法。男性可以自己護理的做法有以下幾點(diǎn)：
Ⅰ、規律的性生活。有規律的性生活能緩解前列腺疾病，規律的性生活能避免前列腺長(cháng)期充血而誘發(fā)炎癥感染。
Ⅱ、避免前列腺充血。男性的前列腺各種充血的方式，可能會(huì )成為誘發(fā)前列腺炎的病因。所以，平常生活中男性要防止性生活過(guò)頻、過(guò)度，盡止性生活被逼中止，常常忍精不射，體外射精，或許頻頻過(guò)多的手淫，性生活過(guò)度控制等；避免長(cháng)時(shí)間的騎車(chē)、騎馬、久坐、開(kāi)車(chē)等。
Ⅲ、多喝水、多排尿。在日常生活中男性朋友預防前列腺炎可以多喝水、多排尿，因為喝水并及時(shí)排尿能避免濃度高的尿液對前列腺造成刺激，多喝水能稀釋尿液的濃度，及時(shí)將尿液中的細菌排出。
Ⅳ、良好的生活習慣。在平時(shí)男性需要學(xué)習放松，生活壓力減緩能有效的避免前列腺炎的發(fā)生，每天以溫水清洗生殖器官，避免外界細菌的入侵，飲食方面需要以清淡為主，少吃或不吃辛辣刺激性強的食物。
適用于治療勃起功能障礙。
健客價(jià)： ￥630清熱利濕，化瘀散結。用于慢性前列腺炎，前列腺增生屬濕熱瘀阻證，證見(jiàn)：尿頻、尿急 尿淋瀝，會(huì )陰、下腹或腰骶部墜脹或疼痛，陰囊潮濕等。
健客價(jià)： ￥44用于男性勃起功能障礙。
健客價(jià)： ￥15西地那非適用于治療勃起功能障礙。
健客價(jià)： ￥650治療男性勃起功能障礙。
健客價(jià)： ￥799補腎壯陽(yáng)，益氣血，壯筋骨。用于腎陽(yáng)虛所致的身體虛弱、精神疲乏、腰腿痠軟，頭暈目眩、精冷、性欲減退、小便夜多、健忘、失眠。
健客價(jià)： ￥17.9適用于治療勃起功能障礙。
健客價(jià)： ￥47適用于治療勃起功能障礙。
健客價(jià)： ￥288用于男性脖起功能障礙的治療。
健客價(jià)： ￥11枸櫞酸西地那非片：西地那非適用于治療勃起功能障礙。 腎寶片：調和陰陽(yáng)，溫陽(yáng)補腎，扶正固本。用于腰腿酸痛，精神不振，夜尿頻多，畏寒怕冷，婦女白帶清稀。
健客價(jià)： ￥420西地那非適用于治療勃起功能障礙。
健客價(jià)： ￥36治療男性勃起功能障礙。需要性刺激以使本品生效。他達拉非不能用于女性。
健客價(jià)： ￥118適用于治療勃起功能障礙。
健客價(jià)： ￥268治療男性勃起功能障礙。需要性刺激以使本品生效。他達拉非不能用于女性。
健客價(jià)： ￥399適用于治療勃起功能障礙。
健客價(jià)： ￥510適用于治療勃起功能障礙。
健客價(jià)： ￥500五子衍宗丸：補腎益精。用于腎虛精虧所致的陽(yáng)痿不育、遺精早泄、腰痛、尿后余瀝。 前列回春膠囊： 益腎回春，活血通淋，清熱解毒。用于慢性前列腺炎以及由前列腺炎引起的尿頻、尿急、尿道澀痛、淋濁、性欲減退、陽(yáng)萎早泄等癥。
健客價(jià)： ￥539補腎壯陽(yáng)，生髓益精。用于中老年男子衰老體弱。
健客價(jià)： ￥8前列舒樂(lè )膠囊：補腎益氣，化瘀通淋。用于腎脾雙虛，氣滯血瘀，前列腺增生，慢性前列腺炎；面色晃白，神疲乏力，腰膝疲軟無(wú)力，小腹墜脹，小便不爽，點(diǎn)滴不出，或尿頻、尿急、尿道澀痛。 前列回春膠囊：益腎回春，活血通淋，清熱解毒。用于慢性前列腺炎以及由前列腺炎引起的尿頻、尿急、尿道澀痛、淋濁、性欲減退、陽(yáng)萎早泄等癥。
健客價(jià)： ￥599前列回春膠囊：益腎回春，活血通淋，清熱解毒。用于慢性前列腺炎以及由前列腺炎引起的尿頻、尿急、尿道澀痛、淋濁、性欲減退、陽(yáng)萎早泄等癥。 前列舒樂(lè )顆粒：補腎益氣，化瘀通淋。主治腎脾雙虛，氣滯血瘀，前列腺增生，慢性前列腺炎；面色晃白，神疲乏力，腰膝疲軟無(wú)力，小腹墜脹，小便不爽，點(diǎn)滴不出，或尿頻，尿急、尿道澀痛。
健客價(jià)： ￥639治療男性勃起功能障礙。
健客價(jià)： ￥809龍鹿膠囊：溫腎、益氣滋腎。用于元氣虧虛，精神萎靡，食欲不振；男子陽(yáng)衰，精寒無(wú)子，遺精陽(yáng)痿，舉而不堅；女子宮寒，久不孕育。 龍金通淋膠囊：彝醫：夫色丕渣，西弗色哩哩諾奴諾，夫撒凱奴，吐土希合。中醫：清熱利濕，化瘀通淋。用于濕熱瘀阻所致的淋證，證見(jiàn)：尿急，尿頻，尿痛；前列腺炎，前列腺增生癥見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià)： ￥1450西地那非適用于治療勃起功能障礙。
健客價(jià)： ￥448適用于治療勃起功能障礙。
健客價(jià)： ￥130
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