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男人都想要更持久 有什么好的方法嗎?

2018-08-31 來(lái)源:北京曙光泌尿科醫院  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:作為控制男人射精的重要器官,前列腺,其腺體內部,分布著(zhù)大量的性神經(jīng)組織。這些性神經(jīng)組織,通過(guò)對性刺激的感受和傳導,影響著(zhù)男人射精和性生活時(shí)間的長(cháng)短。

 早泄雖然會(huì )直接導致性生活時(shí)間的縮短,但是通過(guò)一些簡(jiǎn)單易行的特殊手段,還是可以實(shí)現性生活的時(shí)間一定程度的延長(cháng)的。

 
接下來(lái),就跟隨小編,一起來(lái)看看這些,能夠在一定程度上延長(cháng)性生活時(shí)間的特殊手段:
 
勞逸結合,避免疲勞
 
性生活,通常都是以男人的射精為尾聲,男人的射精,又受性神經(jīng)的控制。因此,延長(cháng)性生活時(shí)間,從某種程度上講,就是延遲男人的射精。
 
一般來(lái)說(shuō),在體力充沛的情況下,人體對于自身體內的各個(gè)神經(jīng)的掌控力是比較強的,其中也包括性神經(jīng)。在這種情況下,對于射精的控制自然不言而喻,性生活時(shí)間也較長(cháng)一些。
 
相對應的,在疲勞狀態(tài)下,人體對于自身體內的各個(gè)神經(jīng)的掌控力隨之下降。在這種情況下,男人對于射精的控制,往往也是比較弱的;射精和性生活的時(shí)間,往往也是比較短的。
 
因此,對于早泄患者來(lái)說(shuō),要想延長(cháng)性生活時(shí)間,首先需要做的,就是“勞逸結合,避免疲勞”。
 
堅持鍛煉身體,加強下肢的鍛煉
 
作為控制男人射精的重要器官,前列腺,其腺體內部,分布著(zhù)大量的性神經(jīng)組織。這些性神經(jīng)組織,通過(guò)對性刺激的感受和傳導,影響著(zhù)男人射精和性生活時(shí)間的長(cháng)短。
 
相當一部分早泄患者,射精和性生活的時(shí)間之所以比較短,最根本的原因,在于前列腺病變或者亞健康狀態(tài)下,前列腺出現的慢性充血,壓迫到了前列腺內部的性神經(jīng)組織,造成了前列腺內部性神經(jīng)組織的慢性興奮。
 
一些下肢較多參與的運動(dòng),例如跑步、跳繩、深蹲等,能夠通過(guò)下肢的擺動(dòng),實(shí)現前列腺的舒張和彈跳,促進(jìn)前列腺的血液循環(huán),緩解前列腺的慢性充血,減輕充血的前列腺組織對前列腺內部性神經(jīng)的壓迫,進(jìn)而實(shí)現對前列腺內部性神經(jīng)組織慢性興奮的化減,最終達到延長(cháng)射精和性生活時(shí)間的目的。

適當分散注意力
 
一般來(lái)說(shuō),性神經(jīng)越興奮,男人就越容易射精,而過(guò)度關(guān)注與性相關(guān)的東西,性神經(jīng)就越興奮。也就是說(shuō),在性生活的過(guò)程中,注意力越集中,性神經(jīng)就越興奮,就越容易出現射精,射精和性生活的時(shí)間,就越短。
 
因此,對于早泄患者來(lái)說(shuō),在性生活的過(guò)程中,適當分散一下自己的注意力,對于延長(cháng)性生活的時(shí)間,具有非常積極的意義。
 
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