附睪炎是青壯年人的常見(jiàn)疾病，當身體抵抗力低下時(shí)，大腸桿菌、葡萄球菌、鏈球菌等致病菌便會(huì )進(jìn)入輸精管，逆行侵入附睪，引發(fā)炎癥。因此，本病多繼發(fā)后尿道炎、前列腺炎、精囊炎。一般附睪炎患者會(huì )有硬結，硬結大多發(fā)生在附睪丸頭部或者尾部，發(fā)生在尾部者居多。
附睪炎男科常見(jiàn)疾病，很多人對附睪不了解，附睪是精子的必經(jīng)之路，還是孕育精子的器官，所以一旦附睪出現了問(wèn)題，有可能會(huì )引起男性不育。下面為你介紹男性附睪炎的日常護理，希望能幫助到你。
男性如何護理附睪炎
注意自身衛生
患有附睪炎第一件事就是要注意自身衛生，例如一些公共澡堂，游泳池盡量避免去，在患有附睪炎期間，注意這些衛生發(fā)面，毛巾等洗浴用具，盡量也不和別人合用，避免細菌滋生。
節制房事
患有附睪炎本就是一個(gè)自身疼痛的一個(gè)疾病，會(huì )腰酸，甚至還會(huì )發(fā)燒發(fā)寒。所以我們不建議一些患有附睪炎的男性在治療附睪炎期間節制房事，防止再次發(fā)炎。
加強鍛煉
患有附睪炎有一種原因是自己的身體免疫不夠，所以我們要加強鍛煉，提高自身的免疫，加強當然鍛煉的強度也不宜過(guò)大，普通的有氧運動(dòng)即可，如一些慢跑，游泳等。
保證充足休息
平時(shí)的生活中，男性朋友需要保證自己有充足的睡眠，這樣才有良好的精神狀態(tài)，不會(huì )容易受疾病的傷害。
避免不潔性生活
夫妻雙方在進(jìn)性行為之前，最好是能夠清洗生殖器，以免因為生殖不衛生，通過(guò)性交導致雙方出現嚴重感染。
注意飲食
對于油膩的、刺激性的食物，男性朋友要盡量少吃。通常多吃一些新鮮是水果和蔬菜才是您正確的選擇。
戒酒戒辣
男性應該少吃一些辛辣食物和酒，最好是能夠不吃這些東西，以免出現刺激導致男性患上附睪炎。
不宜久坐
久坐對于男性來(lái)講，不但極有可能會(huì )導致痔瘡的出現，甚至會(huì )導致附睪炎等疾病的出現，因此男性不宜久坐，久坐辦公室的白領(lǐng)男性最好也是能夠經(jīng)常性的走動(dòng)走動(dòng)。
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